Välkommen! Här hittar du inspiration för hur skolor, förskolor och andra verksamheter som når barn på fritiden kan arbeta för att främja barn och ungas fysiska aktivitet och hälsosamma matvanor. Börja med att välja vilken verksamhet du vill få inspiration inom.
Klicka här för att skicka in ett case
Ålder: 10-12 år, 13-15 år
Verksamhet: Grundskola
Område: Mat och måltider
Elever i årskurs fyra och fem på Dackeskolan i Tingsryd har schemalagda kökslektioner en till två gånger per termin. Eleverna går ifrån ordinarie lektion två och två i anslutning till att skollunchen förbereds.
Ålder: 6-9 år
Verksamhet: Grundskola, Fritidshem
Område: Fysisk aktivitet
Sedan tio år tillbaka finns en vandrande skolbuss som transporterar elever i årskurs F-2 på Långbrodalsskolan från bostadsområdet Långsjöhöjden i Älvsjö till skolan varje skoldag, året runt.
Ålder: 6-9 år, 10-12 år, 13-15 år, 16-19 år
Verksamhet: Förskoleklass, Grundskola, Anpassad grundskola, Gymnasieskola, Anpassad gymnasieskola
Område: Mat och måltider
SkolmatSverige hjälper grundskolor och kommuner att utvärdera och utveckla kvaliteten på sina skolmåltider.
Ålder: 6-9 år, 10-12 år
Verksamhet: Grundskola
Område: Fysisk aktivitet
Antalet barn som promenader och cyklar till och från skolan har minskat kraftigt de senaste decennierna. Nu genomförs ett projekt vid Luleå tekniska universitet i samarbete med Luleå kommun som ska hitta sätt att öka barns aktiva skoltransporter och vända trenden.
Ladda ner
Ålder: 6-9 år, 10-12 år, 13-15 år
Verksamhet: Grundskola
Område: Alla områden
Vi på Korpadalsskolan är en grundskola (åk F-6) som har sedan läsårets början skapat ett eget koncept som kallas " Den Goda Rasten". Utöver det har skolan ett helhetstänk för fysisk aktivitet och hälsosamma matvanor...
Ladda ner
Ålder: 6-9 år, 10-12 år, 13-15 år, 16-19 år
Verksamhet: Förskoleklass, Grundskola, Anpassad grundskola, Gymnasieskola, Anpassad gymnasieskola, Fritidshem
Område: Fysisk aktivitet
Jag är en elev i 8:an på en innerstadsskola. Vi jobbar med rörelsepauser under lektioner men oftast så är de ganska tråkiga. Men en dag föreslog våran mattelärare att vi kunde testa Just dance.
Ålder: 6-9 år, 10-12 år, 13-15 år, 16-19 år
Verksamhet: Grundskola, Anpassad grundskola, Gymnasieskola, Anpassad gymnasieskola
Område: Fysisk aktivitet
På Bäckahagens skola får eleverna arbeta med matematik direkt på klassrummets whiteboards. De delas upp i grupper och får om vartannat lösa matteuppgifter ståendes vilket bryter stillasittandet under lektionen.
Ålder: 6-9 år, 10-12 år, 13-15 år
Verksamhet: Anpassad grundskola, Anpassad gymnasieskola, Föreningsliv
Område: Fysisk aktivitet
Special Olympics School Days är prova på-idrottsdagar i särskolan där eleverna får träffa representanter från de lokala idrottsföreningarna och introduceras till idrotten på ett enkelt och roligt sätt.
Se film
Ålder: 6-9 år, 10-12 år, 13-15 år
Verksamhet: Förskoleklass, Grundskola, Anpassad grundskola, Fritidshem
Område: Fysisk aktivitet
Naturskyddsföreningen har tagit fram viktiga och engagerande övningar för lärande utomhus i matematik, språk, SO, NO, hemkunskap, teknik, bild, trä- och metallslöjd, till dig som är grundskolelärare, förskole- eller fritidspedagog åk 1-9.
Ålder: 6-9 år, 10-12 år, 13-15 år
Verksamhet: Förskoleklass, Grundskola, Anpassad grundskola
Område: Mat och måltider
År 2017 blev Nanna Bistro utsedd till Årets skolrestaurang i den prestigefyllda tävlingen White Guide Junior. Under våren 2018 vann Nanna Bistro SM i skolmat, Skolmatsgastro.
Ålder: 6-9 år, 10-12 år, 13-15 år, 16-19 år
Verksamhet: Förskoleklass, Grundskola, Anpassad grundskola, Gymnasieskola, Anpassad gymnasieskola, Fritidshem, Övriga verksamheter
Område: Mat och måltider
Det finns ett stort behov av inspiration och tips på bra mellanmål som är enkla och roliga att göra – både för fritids och förskolor såväl som för barn och föräldrar.
Ladda ner
Ålder: 6-9 år, 10-12 år, 13-15 år, 16-19 år
Verksamhet: Grundskola, Anpassad grundskola, Gymnasieskola, Anpassad gymnasieskola, Fritidshem, Övriga verksamheter
Område: Mat och måltider
Tillsammans med stjärnkocken Niklas Ekstedt har Generation Pep tagit fram sex korta filmer med enkla och goda recept som passar perfekt som mellanmål på fritids eller till skolutflykten.
Se film