Meaning & Play

Rockig spinning på riktiga racercyklar samt styrkeövningar som ger en helkroppsworkout. Tillsammans med effektiv & lättillgänglig rörlighet/yoga specifikt för dig på kontor så har Meaning & Play alla delar i holistisk träning. 

De tror på enkelhet och möjliggör träning både före, under och efter arbetet genom samarbeten med Cykloteket, cykelbranschen och yogastudios. Meaning & Play tror på vikten av att fokusera på sig själv, sin träning och vad som är meningsfullt för en själv. De värdesätter att du känner dig inspirerad till att göra det som är viktigt och meningsfullt för dig och erbjuder bland annat exempel och inspirationsföredrag.

"Vi vill skapa en bättre värld genom att vuxna/föräldrar mår bra – då kommer deras barn att må bra. Samt att vi direkt jobbar för att barn- och ungdomar får förutsättningar till ett bra liv!"

Meaning & Play genererar medel till barn och ungdomar genom att all vinst återinvesteras samt ges till BRIS, Barncancerfonden och Fryshuset. De använder också vinsten för att finansiera träning och mindfulness som de genomför gratis på skolor.

Typ av verksamhet: Ideell organisation
Var i landet: Stockholm
Initiativet berör: Fysisk aktivitet

IFK Osby

IFK Osby är en klubb som börjat rannsaka sig själva med hur man kan bredda den ordinarie och traditionella verksamhet inom fotbollen. Deras målsättning är att finnas till för fler och bidra till att ungdomar som inte har en koppling till fysisk aktivitet och föreningsliv kan närma sig denna arena, samt ge mervärde till de ungdomar som är aktiva och stötta dem i livet utanför fotbollsplanen.

IFK Osby ser att arbetet börjar bortom fotbollsplanen genom att bygga upp relationer mellan förening, ledare och deltagare för att skapa en trygghet innan man kan börja utmana vanor och skapa hälsosamt beteende. Idag ingår breddträningsgrupper för såväl tjejer som killar, sociala nätverk och samtalsgrupper samt ett EU-projekt med bland annat en etableringsgrupp för utlandsfödda mammor från Arbetsförmedlingen där de har svenska med fysisk aktivitet, promenader, studiebesök, fredagsfika m.m..

Läs mer om IFK Osby här.

Typ av verksamhet: Ideell organisation 
Var i landet: Osby, Skåne
Initiativet berör: Fysisk aktivitet

B Innovation

Football innovation är en lokal satsning på Ekbackeskolan i Osby i samarbete med B innovation AB och lokala sponsorer för nästa generation tjejer inom fotbollen. Satsningen vill utmana den tradition av tidig selektering för vem som ska få gå på idrottsgymnasium eller ej och få tillgång till mer resurser över tre år. Idag skapas fler akademier i skolor och satsningar tar plats för att ge ungdomar mer tid i ”sin” sport i en tro om att det kan ge dem större möjligheter till en karriär inom sin idrott. Beteendet har skapat en tidig selekteringsprocess som ofta grundar sig på vad någon tycker om din prestation i en ålder där du bara har börjat att utvecklas som människa. Detta är just mer en tro, ingen vetenskap, för vetenskapen säger helt tvärtemot det beteende vi ser. För tjejer ser man även en ökad trend om att man slutar med sin idrott när man når gymnasieåldern och de tappar en hälsosam vana.

Satsningen vill utmana genom tydligare selekteringsprocess för vem som jobbar med de aktiva samt hur man bedriver undervisningen i Idrott & Hälsa – specialisering vid idrottsgymnasium. Samarbete sker även med Högskolan i Kristianstad för att söka pengar för forskning och uppföljning av arbetet för att kunna dela kunskap och vara en förebild. Vid första antagningen valde 15 tjejer denna satsning, till skillnad från tidigare 3 sökande på 3 år.

Typ av verksamhet: Företag
Var i landet: Osby, Skåne
Initiativet berör: Fysisk aktivitet

Playpulse

Playpulse gör träning till ett ordentligt dataspel genom att förvandla spinningcykeln till en spelkontroller. De skräddarsydda dataspelen gör att ungdomar har så kul att de glömmer att de tränar. Forskning indikerar att med 2-4 spelare tillsammans så ger Playpulse en träningseffekt motsvarande högintensiv intervallspinning. Högintensiv träning är det mest effektiva sättet att komma i form där till och med korta sessioner med hög puls snabbt ger en positiv träningsutveckling.

Playpulse är baserat på forskning kring högintensiv intervallträning och motivationsfaktorer i dataspel vid Norges Tekniska och Naturvetenskapliga Universitet och riktar sig främst till ungdomar.

Läs mer om Playpulse här.

Typ av verksamhet: Företag
Var i landet: Hela landet
Initiativet berör: Fysisk aktivitet

Actimate

Actimate ger företag och dess anställda ett inspirerande verktyg för att hålla fokus på fysisk aktivitet för ökad hälsa och välbefinnande. Actimate har en app som används för att utmana, engagera och motivera och en tävling där företag kan vinna titeln Health Business of the Year.

Många medarbetare är även föräldrar, föräldrar som har goda vanor och ett tydligt fokus på fysisk aktivitet är piggare och gladare förebilder. Barn gör som vi gör, inte som vi säger. Aktiva vuxna med fokus och kunskap om fysisk aktivitet ger de bästa förutsättningarna för en hälsosam och aktiv vardag för våra barn och unga.

Läs mer om Actimte här.

Typ av verksamhet: Företag
Var i landet: Hela landet
Initiativet berör: Fysisk aktivitet

KFUM Funkis

KFUM Funkis är en mötesplats kombinerat med lekrum för barn mellan 3-11 år med neuropsykiatrisk funktionsnedsättning. Mötesplatsen är helt anpassad efter barnens behov och fokus ligger på lek och att ha kroppen i rörelse. Mer än hälften av barnen har ingen kompis att leka med, men med en fysisk mötesplats som Funkis möjliggörs att ofrivillig isolering bryts.

KFUM Funkis siktar även på att anordna fritidsaktiviteter för att barnen ska få pröva på olika sporter som blir anpassade efter målgruppen.

Läs mer om KFUM Funkis här.

Typ av verksamhet: Ideell förening
Var i landet: Linköping
Initativet berör: Fysisk aktivitet och hälsosamma matvanor

Barnsmart

Barnsmart.se arbetar med att stärka barn på insidan på ett enkelt, positivt och underhållande sätt. Deras produkter, tips och råd ska peppa och stärka barns självkänsla, kamratskap och kunskap, så att de tror på sig själva och bär med sig den känslan livet ut. Grundarna av Barnsmart.se ligger bland annat bakom succéboken 'Barnen i Kramdalen', som på ett lekfullt sätt stärker barns integritet och rätten till sin egen kropp.

Läs mer på Barnsmart.se här.

Typ av verksamhet: Företag
Var i landet: Hela landet
Initativet berör: Fysisk aktivitet och hälsosamma matvanor

Ekerö IK

Ekerö IK är en idrottsförening med 7 idrotter och många möjligheter. Som flersektionsförening vill de skapa strukturer och organiseringar som ger öppna samt uppmuntrande möjligheter att utöva flera idrotter länge, för att få fler att utveckla en livslång glädje till rörelse och idrott oavsett den egna ambitionsnivån.

2018 genomförde Ekerö IK ett projekt tillsammans med Stockholmsidrotten och Ekerö kommun, där 69 deltagare i åldern 6 till 15 under en vecka fick prova på fyra av våra idrotter, Badminton, Bågskytte, Fotboll samt Innebandy.

I Ekerö IK's visionsarbete använder de sig av hela Idrottssveriges ”Strategi 2025”, där de under devisen ”En ny syn på träning och tävling” ska få verksamheten att utgå från barnens förväntningar samt möta deras behov. Därför väljer Ekerö IK att under 2019 starta provverksamhet för multiträningsgrupper, där barnen under ett verksamhetsår ska kunna utöva flera idrotter tillsammans med en samlad aktivitetsavgift som är rimlig.

Läs mer om Ekerö IK här.

Typ av verksamhet: Flersektionsförening
Var i landet: Ekerö, Stockholm
Initiativet berör: Fysiska aktiviteter

Min syster

Min Syster är en förening vars syfte är att främja, stärka både psykiskt och fysiskt och engagera kvinnor/icke binära i samhället genom att anordna evenemang, aktiviteter och workshop som bygger på självkänsla och stärker deras självförtroende. Min Syster vill bygga ett rum för systerskap men ett hus för gemenskap.

Läs mer om Min Syster här.

Typ av verksamhet: Ideell organisation
Var i landet: Stockholm
Initativet berör: Fysisk aktivitet

Lappset

Lappset är en av Sveriges ledande tillverkare av lek-, park och träningsutrustning. I produktutbudet finns aktivitetsutrustning, såsom lekplatser, utegym, seniorgym och parkprodukter, för såväl barn som vuxna och äldre.

Målet med Lappsets olika lekprodukter är att få ut barnen i friska luften och locka till ökad aktivitet genom lek och rörelse. Leken är otroligt viktig för barnens utveckling. Det ökar deras sociala, emotionella och fysiska välbefinnande samt stärker deras självkänsla.

Lappsets vision är att alla ska få vara med och leka, oavsett förutsättningar, där motion och hälsofrämjande aktiviteter är gratis och tillgängligt för alla. Därför jobbar Lappset aktivt med att skapa inkluderande lekmiljöer där tillgänglighetsanpassning, lekvärde och säkerhet samverkar.

Läs mer om Lappset här.

Typ av verksamhet: Företag
Var i landet: Nationellt
Initiativet berör: Fysisk aktivitet

Medicinväskan

Medicinväskan verkar för att höja status och säkerheten för barn och ungdomar som "bär med sig livsviktig medicin" i vardagen primärt i skolmiljön. Målet är att motverka stigmatisering och problematisering av målgruppen. T.ex. stillasittande inomhus för att skolan inte kan hantera ansvaret kring akutmedicinen och agera vid behov.

Gemensamma nämnare för målgruppen:

• Denna grupp ca 10% av befolkningen bär med sig livsviktig medicin i vardagen vart de än går.
• Det är kritiskt för dem att de snabbt får rätt behandling vid en krissituation från vanliga medmänniskor.

Medicinväskan utvecklar den kroppsnära väskan som skyddar målgruppen i vardagen och minimerar risken för allvarliga påföljder vid krissituationer. Väskan motverkar stigmatisering av målgruppen då den underlättar för skolpersonal att hantera ansvaret.

Läs mer om Medicinväskan här.

Typ av verksamhet: Företag
Var i landet: Stockholm
Initativet berör: Fysisk aktivitet

Huddinge Idrott och Gymnastikklubb

Huddinge Idrott och Gymnastikklubb bedriver en verksamhet utan utslagning, där alla oavsett, kön, ålder, ursprung och handikapp får vara med. De erbjuder en allsidig träning där barn kan prova på olika idrotter, får träna på motorik, koordination, leka lekar och träna på att fungera i grupp. Barnets allsidiga utveckling är normgivande för verksamheten och träningen skall alltid ske på barnens villkor.

Verksamheten bedriver även Huddinge sportcamp, Idrottsskola, Bamsegympa, gymnastik, innebandy, bollskola och tennis. Inom kort lanserar de en satsning för barn och unga med diabetes.

Läs mer Huddinge Idrott och Gymnastikklubb här.

Typ av verksamhet: Ideell organisation
Var i landet: Huddinge Kommun
Initiativet berör: Fysisk aktivitet

Hittaut

Hittaut är en kostnadsfri hälsosatsning inom Svenska Orienteringsförbundet som finns på 35 orter i Sverige. Satsningen drivs tillsammans med förbundet och den lokala orienteringsföreningen ute i landet. Syftet är att med enkla medel få människor att komma igång med rörelse och upptäcka sina närområden, både i stad och skog. Deltagaren letar efter checkpoints (kontrollstationer) med hjälp av en karta, fysisk eller digital. Varje checkpoint har en specifik kod som du registrerar på ditt personliga konto på oientering.se/hittaut. Varje registrerad checkpoint är värd en lott där du har chans att vinna priser.

Hittaut aktiverar mer än 50 000 människor per år och tillsammans har de registrerat över en miljon checkpoints runt om i landet. Hittaut är en aktivitet för många. Du kan hittaut när du vill och hur du vill. Vissa checkpoints är ”hjulanpassade” vilket innebär att du kan komma dit med cykel, rullstol eller barnvagn.

Visionen är att få fler människor i rörelse på ett roligt sätt, där varje ny checkpoint blir en ny skattjakt, och samtidigt påvisa att en inte behöver ta sig längre bort än till nästa gata för att börja jakten på checkpointsen. Inom hittaut finns även en friskvårdsutmaning som riktar sig mot företag, organisationer och skolor. Skolutmaningen är ett sätt att aktivera elever i undervisningen och även ett verktyg att ta med hem som de kan göra tillsammans med familjen.

Läs mer om Hittaut här.

Typ av verksamhet: Ideell organistion
Var i landet: Hela landet
Initativet berör: Fysisk aktivitet

Formtoppen

Formtoppen har över 15 års erfarenhet av rolig träning och en passion för att dela med sig av sin kunskap och långvariga erfarenhet inom träning och hälsa. De arbetar för ett friskare och starkare Vellinge Kommun, där fysisk aktivitet är en viktig och central grund. En balans med vila, goda kostvanor och gemenskap är andra viktiga förutsättningar i Formtoppens syn på vad som främjar hälsa.

I dagsläget har de 3 anläggningar i Vellinge Kommun (Höllviken, Skanör och Västra Ingelstad) och de erbjuder något för alla såväl för nybörjare, vältränad, ung eller gammal. Ett träningskort på Formtoppen gäller på alla deras anläggningar i Vellinge Kommun.

Formtoppen har även startat konceptet Starka som riktar sig till tjejer i årskurs 8. Under 15 veckor får tjejer möjlighet att kostnadsfritt prova på olika träningsformer som till exempel funktionell styrka, spinning, x-intervall (cirkelträning), gym, yoga/body balance och body combat. De bjuder på mellanmål, pratar om motivation och hälsa men också om vikten av balans och återhämtning. Starka är kostnadsfritt och sker i samverkan mellan Vellinge kommun, Skåneidrotten Formtoppen.

Läs mer om Formtoppen här.

Typ av verksamhet: Företag
Var i landet: Vellinge Kommun
Initiativet berör: Fysisk aktivitet

Utebarn.se

Utebarn.se är ett onlinemagasin och en community online med fokus på att ge barn ett mer aktivt liv med fokus på att vara ute.

De drivs av glädjen i friluftslivet med barn och vill gärna visa på att det inte nödvändigtvis måste vara så svårt och komplicerat. I många fall uppskattar barnen pinnplockning i parken lika mycket som de uppskattar en vandring i fjällen… Utebarn.se har ett stort intresse och en gedigen erfarenhet av friluftsliv under många år. De har kunskap om barn och friluftsliv, hur det är att vandra med barn och vad för utrustning som behövs för att barnen ska ha bra förutsättningar för att gilla att vara ute!

Utebarn.se vill samtidigt inspirera till att vara ute mer i vardagen. De inspirerar till att barn skall få vara ute och leka mer. Hos Utebarn.se kan du hitta konkreta aktiviteter och tips på vad ni kan hitta på.

Läs mer om utebarn.se här.

Typ av verksamhet: Företag
Var i landet: Hela landet/Malmö
Initativet berör: Fysisk aktivitet

Riksföreningen för skolsköterskor

Riksföreningen för skolsköterskor är en ideell förening som företräder professionens kunskapsområde med syfte att:

• Medverka till hälso- och sjukvårdens utveckling
• Främja forskning, utveckling och utveckling inom elevhälsans medicinska insats
• Klargöra och belysa gällande formgivning och regelverk
• Främja samarbete med Riksföreningar och nätverk inom Svensk sjuksköterskeförening samt andra organisationer och myndigheter

Riksföreningens verksamhetsområde omfattas av sjuksköterskor som har sin yrkesutövning inom den medicinska insatsen i elevhälsan och deras 2600 medlemmar är studerande, arbetar eller har arbetat inom verksamheten. Riksföreningen arbetar mot bakgrund av fyra områden; ”Ledning av elevhälsans medicinska insats”, ”Kompetensutveckling”, Hälsofrämjande arbete och forskning” och ”Kvalitetsutveckling nationellt och internationellt”. Nationella och internationella kontakter stödjer Riksföreningen genom bland annat att delta i arbets- och projektgrupper vid olika myndigheter, organisationer, departement och nätverk inom Svensk sjuksköterskeförening samt besvara remisser. Riksföreningen anordnar nationella och internationella kongresser.

Läs mer om Riksföreningen för skolsköterskor här.

Typ av verksamhet: Ideell organisation
Var i landet: Hela landet
Initiativet berör: Fysisk aktivitet och hälsosamma matvanor

FUNtasiFabriken

FUNtasiFabriken vill inspirera alla som arbetar med människor, främst med barn och ungdomar och se till att det blir mer rörelse och riktigt roliga aktiviteter runt om i landet.

De hjälper skolor och föreningar med olika dansprojekt, har en bred repertoar med olika dansstilar och skräddarsyr upplägg efter önskemål. Tillsammans med musikproducenten Sebastian Fronda har de skapat en musiksamling - FUNtime med Funny och Fabbie. Låtarna inspirerar till rörelseglädje, texterna ger rörelserna och varje låt har ett särskilt budskap – tro på Dig själv, allting går, vara en bra kompis och vara starka tillsammans, med flera.

Låtarna finns på Spotify och ITunes m.fl. 10 % av intäkterna går till BRIS.

FUNtasiFabriken har kurser i dans och rörelse för att inspirera och tipsar om arbetsmetoder. Deras grundfilosofi är att allting går.

Läs mer om FUNtasiFabriken här.

Typ av verksamhet: Företag
Var i landet: Stockholm
Initiativet berör: Fysisk aktivitet

Trivector

Trivector utreder barns skolresande samt hjälper till med skolvägsutredningar och skolreseplaner. Deras mål är att minska bilskjutsandet till skolan och öka resandet till fots och med cykel på ett trafiksäkert sätt. Trivectors koncept är väl beprövat och unikt genom att det utgår från barnens perspektiv. Trivector arbetar även med barnkonsekvensanalyser, trafiksäkerhetsprojekt, planerar för ”vandrande skolbussar” med mera.

Trivector består av tre verksamhetsbolag med var sitt verksamhetsområde och ett nära samarbete. Alla drivs av ett vetenskapligt tänkande, inriktat på praktiska resultat samt ett stort och äkta engagemang.

• Trivector Traffic arbetar som konsulter, forskare och utvecklare med målet att skapa ett effektivare och mer hållbart trafiksystem.
• Trivector System utvecklar, säljer och underhåller IT-system för kollektivtrafikens fordon, hållplats- och stationsskyltar och trafikledning.
• Trivector LogiQ är konsulter och utbildare inom processbaserad verksamhetsutveckling.

Läs mer om Trivector här.

Typ av verksamhet: Företag
Var i Sverige: Nationellt
Initiativet berör: Fysisk aktivitet

Frill

Frill The Frozen Smoothie är god som glass men nyttig som frukt. Gjord på frukt, bär och grönsaker, utan tillsatt socker eller sötningsmedel, men med extra fibrer, så är Frill ett genuint nyttigt mellanmål. Livsmedelsverkets senaste rapport om ungdomars matvanor visar att de flesta ungdomar endast får i sig cirka hälften av den mängd frukt och grönsaker som de bör äta för en god hälsa. Med Frill som mellanmål får barnen i sig frukt och grönsaker på ett helt nytt sätt och med känslan av att äta glass.

Många arenor där barn och unga rör sig på fritiden saknar idag attraktiva, hälsosamma alternativ i sitt matutbud - trots att de borde vara med och lägga grunden till goda matvanor. Frill vill vara med och ändra på det!

Frill vill nå ut till arenor där barn och unga rör sig på fritiden och strävar även efter att finnas som ett gott och bra mellanmålsalternativ även på förskolor och skolor. Grunden till goda matvanor läggs tidigt och gott behöver inte vara tråkigt eller onyttigt.

Läs mer om Frill The Frozen Smoothie här. 

Typ av verksamhet: Företag
Var i landet: Hela Sverige
Initiativet berör: Kost och hälsosamma matvanor

ActionRun

ActionRun startade 2014 och är ett OCR-lopp, en hinderbana som riktar sig mot både elit och motionär, gammal som ung. ActionRun vill bidra till en godare fysisk och mental hälsa i samhället, och tror på att allt börjar hos våra barn och ungdomar. 

"När du frågar barn vad dom tycker är roligast i gymnastiken så är oftast ”skeppsbrott” eller hinderbana ett givet svar. Vi är övertygade om att vår tävling och dess träningsform kan göra stor skillnad. Det är ett relativt nytt sätt att träna och tävla på, som vi vet kommer att etablera och växa sig större." - ActionRun

ActionRun vill att alla elever i årskurs nio ska få möjlighet att delta i loppet för rörelsen, kosten och glädjen - år efter år. De har som målsättning att tillsammans med idrottslärarna göra ActionRuns till skolans examensprov i idrott.

Läs mer om ActionRun här.

Typ av verksamhet: Företag
Var i landet: Stockholm, Malmö, Göteborg, Örebro, Västerås, Norrköping, Helsingborg och Borås
Initiativet berör: Fysisk och mental hälsa

Svensk Cykling

Svensk Cykling är en paraplyorganisation med syftet att samla Sveriges samtliga cykelorganisationer under samma tak. Tillsammans blir vi en starkare röst för cykling i Sverige. I Svensk Cykling ingår organisationerna Cykelbranschen, Cykelfrämjandet, Svenska Cykelförbundet, Naturskyddsföreningen och Vätternrundan.

Svensk Cykling bedriver lobbying och PR-arbete med målet att cyklandet i Sverige ska öka och att förutsättningarna för cykling i ett bredare perspektiv ska förbättras. För Svensk Cykling är det viktigt att alla barn ska kunna ta sig fram tryggt på egen hand i samhället.

Medlemmar:

• Cykelbranschen
• Cykelfrämjandet
• Svenska Cykelförbundet
• Naturskyddsföreningen
• Vätternrundan

Läs mer om Svensk Cykling här.

Typ av verksamhet: Ideell organisation
Var i landet: Hela landet
Initiativet berör: Fysisk aktivitet

Högskolan Kristianstad

Högskolan Kristianstad driver ett projekt kring ungdomars (16 år) sömnvanor, medievanor och stillasittande. Projektet syftar till bl.a. att minska stillasittandet, undersöka om ungdomarnas sömnvanor förändras över tid, samt om det finns samband mellan medievanor, sömnlängd och stillasittande.

Projektet drivs av folkhälsopedagog och doktorand Gita Hedin (Peppare vid Högskolan Kristianstad), Lektor Pernilla Garmy (Högskolan Kristianstad) projektledare, Professor Albert Westerberg (Högskolan Kristianstad), professor Peter Hagell (Högskolan Kristianstad), Lektor Annika Norell Clarke (Karlstad universitet) och professor Hanne Tönnesen (Lunds universitet).

En viktig del i Sverige är att behålla vardagsmotionen och att minimera den totala tiden i sittande. Ett sätt att göra detta på är anpassning av skola, arbetsplats, närmiljö och hemmet så att det inbjuder till rörelse.

Läs mer om projektet här.

Typ av verksamhet: Offentlig verksamhet
Var i landet: Kristianstad
Initiativet berör: Hälsa

Pausit

Pausit är ett bolag som utvecklat ett modernt pausprogram som syftar till att hjälpa till att bryta det stillasittande beteende som många av oss har, inte bara i Sverige utan i hela I-världen. Idag har Pausit ca 130 000 användare i 31 länder. Av dessa användare finns 55 kommuner och över 30 statliga myndigheter som användare. 

Pausit vill att så många barn som möjligt som går i skolan skall få möjlighet att få korta mikropauser flera gånger varje dag för att därigenom skapa bra förutsättningar för lärande men också för att tidigt sätta ett bättre beteende kring vårt stillasittande.

Läs mer om Pausit här.

Typ av verksamhet: Företag
Var i landet: Hela landet
Initiativet berör: Fysisk aktivitet

War Child

War Child jobbar för att barn i krig ska få en bättre framtid genom att stötta dem med psykosocialt stöd, utbildning och skydd. Genom beprövade och kreativa metoder ges utsatta barn en möjlighet att bygga en bättre framtid för sig själva. War Child har funnits i Sverige sedan 2016 men grundades i Holland redan 1993. Internationellt är War Child en väletablerad hjälporganisation som arbetar med projekt i 15 länder. Förra året deltog över 290 596 barn och 83 783 vuxna i War Childs internationella program.

Under 2018 har War Child startat upp sitt första projekt i Sverige. Ett samarbete mellan War Child, Scania och Södertälje kommun som handlar om att stärka nyanlända ungdomar. Med hjälp av War Childs välbeprövade metoder och Scanias anställda som mentorer får ungdomarna stöd för att kunna växa upp till trygga, självständiga vuxna i ett nytt land. Genom lagsport och kreativ lek lär sig ungdomarna om samarbete och laganda. Här fungerar sporten och leken som en universellt språk som gör att både ungdomar och mentorer känner sig inkluderade oavsett ursprung. Övningarna sker i en tillåtande atmosfär och resulterar i både glädje och ny energi hos ungdomarna.

Läs mer om War Child här.

Typ av verksamhet: Ideell organisation
Var i landet: Södertälje
Initiativet berör: Fysisk aktivitet

YouGo

YouGo arbetar mot Ledningar, VD och HR för att få dem att förstå att med motion och rörelse blir man gladare och mår bättre. Med hjälp av en digital plattform får medarbetare ett hjul på sin uppskattade hälsa och ett hjul på hur man mår och har det på arbetsplatsen. Till skillnad mot traditionell företagshälsovård, som oftast träder in när medarbetare redan är sjuka, arbetar YouGo HealthPlan förebyggande för att tidigt fånga upp signaler på ohälsa. Verktyget samlar in data, som gör medarbetarnas mående och hälsa mätbart. Därefter görs täta uppföljningar och ger medarbetarna direktåterkoppling på deras hälsostatus med riktade åtgärdsförslag.

YouGo's mål är att utbilda och skapa förståelse kring hälsa ute på arbetsplatser. De vill sprida kunskap kring hur vi alla kan göra bra val för vår livskvalité, men även på så sätt nå barnen då de flesta medarbetare ute på företag även är föräldrar. Ju mer upplysta föräldrarna blir ju lättare är det för dem att skapa de bästa förutsättningarna för en hälsosam vardag för sina barn, både när det gäller fysisk aktivitet och näringsrik mat.

Läs mer om You Go här.

Typ av verksamhet: Företag
Var i landet: Hela landet
Initiativet berör: Fysisk aktivitet

Alvik Basket

Alvik Basket är en utav Stockholms största ungdomsföreningar som bedriver basket. Nästan 900 barn och ungdomar är idag aktiva som basketspelare i klubben. Förutom en bred ungdomsverksamhet har de också ett herrlag i Superettan och ett damlag i Basketligan. Klubbens verksamhetsidé är att erbjuda barn, ungdomar och vuxna basketutbildning och klubbgemenskap som ger dem möjlighet att nå sin maximala potential som individer och i grupp. De vill erbjuda det bästa medlemskapet och är övertygade om att vägen går via en stark satsning på kvalitet i allt de gör.

Läs mer om Alvik basket här.

Typ av verksamhet: Ideell förening
Var i landet: Stockholm
Initiativet berör: Fysisk aktivitet

Wallenstam

Wallenstam arbetar för att skapa trygga och välkomnande områden där man vill bo, arbeta och komma på besök. Idag äger och bygger Wallenstam bostadsfastigheter främst i Stockholm, Uppsala och Göteborg. I Göteborg har de även kommersiella fastigheter i innerstadslägen.
Wallenstam engagerar sig aktivt i samhället, exempelvis genom samarbeten och stöd till olika ungdomsverksamheter och organisationer, gärna i de områden där de finns och verkar, i syfte att stärka och stödja lokalsamhället.
Wallenstam väljer att stödja idrottsorganisationer med en bred och prioriterad ungdomsverksamhet och med ett likvärdigt fokus på tjejer och killar. Wallenstam lägger stort värde i dessa samarbeten då de bidrar till barn och ungdomars hälsa, men även till att skapa aktiviteter och en meningsfull fritid, vilket i slutändan bidrar till att skapa trygga bostadsområden.

Läs mer om Wallenstam här.

Typ av verksamhet: Företag
Var i landet: Stockholm, Uppsala och Göteborg

Changemakers

Changemakers: Mot stillasittande. För psykisk och fysisk aktivitet och hälsa. Changemakers inspirerar, aktiverar och lotsar människor och organisationer till lust, rörelse och ledarskap för nya perspektiv, smartare lösningar och friskare utvecklingsmiljöer. 

Läs mer om Changemakers här.

Typ av verksamhet: Företag
Var i landet: Hela Sverige
Initiativet berör: Fysisk aktivitet

Landstinget Sörmland

Landstinget Sörmland har under tidigare år hållit i föreläsningar om bra mat vid diabetes (och även för andra) för blivande kockar på Lindengymnasiets restaurangskola och nyanlända, samt andra aktiviteter inom ramen för det landstingsdrivna projektet "Förändra radikalt". Ungdomarna fick, i samarbete med Studiefrämjandet, coacha äldre personer med diabetes typ 2 i matlagningskonst. Lindengymnasiet jobbar nu vidare, bland annat med att peppa ungdomarna till att förbättra utbudet i sitt café. Landstinget Sörmland driver även Prova på fika i samarbete med Hälsotorget, Kullbergska sjukhuset, i Katrineholm.

Under 2018 drivs projektet "Kostens betydelse i det offentliga rummet", med Landstinget Sörmland som uppdragsgivare. Det är ett samverkansprojekt mellan primärvård, kommun och länsstyrelsen. Hösten -18 engangeras även hela Katrineholm i att underlätta bra val. I kampanjen ”I Katrineholm är det lätt att göra bra val” samverkar landsting, kommun och länsstyrelse med näringslivet. En kurs i nudging, under ledning av A win win world, arrangerades och inbjudna var lokala handlare, skolungdomar och alla som serverar mat och fika. I Katrineholm har man ambitionen att åstadkomma en normförändring och de jobbar för att ungdomar ska bli trendsättare och förändringsagenter – godis, läsk och skräpmat ska bli omodernt.

Läs mer om Landstinget Sörmland här.

Typ av verksamhet: Offentlig verksamhet
Var i landet: Södermanland
Initiativet berör: Kost och hälsosamma matvanor

SCRIIN

SCRIIN är en app som hjälper barn, familjer och skolor att balansera skärmtid och fysisk aktivitet. Det är en lösning som lyfter vikten av daglig rörelse, som betonar kopplingen mellan fysiskt och psykiskt välmående och leder till bättre skolresultat. Vårt mål är att alla barn ska vara aktiva minst 60 minuter per dag.

“SCRIIN skola” är vår kostnadsfria lösning för skolor som vill satsa på fysisk aktivitet. Vi lånar ut aktivitetsmätare till hela klassen och peppar alla elever.

Läs mer om SCRIIN här.

Typ av verksamhet: Ideell organisation
Var i landet: Hela Sverige
Initiativet berör: Fysisk aktivitet

Västergympa

Västergympa är ett ideellt initiativ vars grund lades 2016 och är tillgängligt för alla åldrar. Fyra pass per vecka erbjuds året om och utomhus. Utformningen är att vuxna alltid ska kunna träna med barn om så önskas. Barn kan delta i alla övningar, och känner man inte för att gympa så kan man cykla, kicka, springa, gå, leka själv eller med andra under den timme vi rör oss längs en specifik slinga på 1,5 km. Passen är helt gratis, kräver inget medlemskap eller föranmälan. Avsikten är att minska fysisk och psykisk ohälsa genom fysisk aktivitet och att barnen som deltar inte bara deltar själva utan ser sina föräldrar vara fysiskt aktiva, eftersom vi vet att barn inte gör som föräldrar säger utan gör som föräldrar gör. Givetvis finns det andra än föräldrar som tränar med barn; mor- och farföräldrar, morbröder, kusiner mm. Alla som befinner sig eller vill ta sig till Lund är välkomna att träna med oss. Träningsinstruktioner kan ges på ca tio olika språk.

Läs mer om Västergympa här.

Typ av verksamhet: Ideell sektor
Var i landet: Lund
Initiativet berör: Fysisk aktivitet

Yogiteens

Yogiteens jobbar för en välmående skolmiljö genom att motverka den växande psykiska ohälsan och stressen bland unga. Företaget startades av Sofia Kingstedt; beteendevetare, yogalärare (RYT 250h) och gymnasielärare i psykologi, mental träning och idrott och hälsa. Yogiteens erbjuder högstadie- och gymnasieelever övningar i mental träning, yoga och andning.

Med yoga och andningsträning sänks stresshormoner och kroppen stärks, vilket hjälper till att öka koncentrationsförmågan. Med mental träning skapar vi utrymme för reflektion över egna välmåendet, möjlighet att växa som person och därmed öka motivationen.

Skolor kan ta del av:

• Skräddarsydda program för skolors unika behov. Allt ifrån enstaka yogapass, längre workshops, ämnespaket som är kopplat till centralt innehåll som vidrör hälsa, eller ett mer omfattande halvårs/helårspaket.
• Forskningsbaserade övningar och verktyg
• Motivationshöjande träning för bättre skolresultat

Läs mer om Yogiteens här. 

Typ av verksamhet: Företag
Var i landet: Hela Sverige
Initiativet berör: Fysisk aktivitet och mental träning

Levrage

Levrage är en spelstudio som utvecklar fysiskt aktiverande VR-spel. I det första utgivna spelet ’Cross Country Skiing VR’ placeras spelaren i en virtuell, snötyngd skog med fågelkvitter runtomkring och en taggad, virtuell motståndare bredvid. När startskottet går är det bara en sak som gäller - först över mållinjen vinner! Med virtuella stavar och skidor som bara rör sig om spelaren själv gör det är det svårt att inte få hjärtat att pumpa. Med en tävlingslysten motståndare som eggar på är är det därtill omöjligt att inte ta i från tårna. Virtuell skidåkning när den är som bäst!

Levrage arbetar med att kombinera teknik och fysisk aktivitet för att hitta fler alternativ som bekämpar stillasittandet. Genom att använda den teknik barn och unga spenderar mycket av sin stillasittande tid med för att även få upp pulsen kan träning bli en positiv och naturlig syssla även i digitala tider.

Läs mer om Levrage här.

Typ av verksamhet: Företag
Var i landet: Hela landet
Initiativet berör: Fysisk aktivitet

Allt för hälsan

Allt för Hälsan är Nordens ledande livsstilsmässa inom hälsa med fokus på träning, kost, yoga samt fysisk och psykisk återhämtning. Mässans besökare får motivation, inspiration och kunskap till att välja en sund, frisk och välmående livsstil. Stort fokus läggs på ett aktuellt och intressant föreläsningsprogram i samarbete med experter, forskare, branschprofiler och författare och mässans olika aktivitetsytor bjuder på prova-på aktiviteter inom bl.a yoga, löpning och nya träningsformer ledda av inspirerande instruktörer. Tillsammans med hälsobranschen bidrar Allt för Hälsan med utveckling, tillväxt och ökad kunskap. Delar av eventets innehåll handlar också om barn, främst med fokus på kost, rörelseglädje och psykisk hälsa. Vår starka övertygelse är att vi genom barnen bygger ett friskare och mer hållbart Sverige.

Läs mer om Allt för hälsa här.

Typ av verksamhet: Företag
Var i landet: Stockholm
Initiativet berör: Fysisk aktivitet och hälsosamma matvanor

Skolidrottsförbundet

Skolidrottsföreningen, Skol-IF, är barn och ungas egen förening de kan idrotta på sina egna villkor i anslutning till skoldagen.

Skol-IF ger alla barn och ungdomar möjlighet till en enkel, rolig och billig fysisk aktivitet. Skol-IF drivs av barn och ungdomar med hjälp av ett vuxenstöd. Därför är det viktigt för föreningen att de drivande barnen och ungdomarna utbildas i förenings- och ledarkunskap.

Skolidrottsförbundet är riksorganisationen för landets samtliga skolidrottsföreningar och alla deras medlemmar. I dag finns cirka 1 300 skolidrottsföreningar vid landets skolor fördelade på förbundets 25 distrikt. Totalt har dessa föreningar ungefär 150 000 medlemmar.

Läs mer om Skolidrottsförbundet här.

Typ av verksamhet: Ideell organisation
Var i landet: Hela Sverige
Initiativet berör: Fysisk aktivitet

Informationsteknik

Informationsteknik Scandinavia AB är en av Sveriges ledande leverantörer av ljud-, ljus- och bildteknik – vare sig du söker en helhetslösning eller enbart tekniskt stöd. De erbjuder uthyrning, installation, service, projektering och rådgivning. Informationsteknik startades 1989 och har således över 25 års erfarenhet och ett brinnande intresse för teknik. 

För Informationsteknik är det viktigt såväl som självklart att engagera sig och ta ett socialt ansvar för hur de som företag påverkar samhället de arbetar i. Miljömässigt, ekonomiskt och socialt. Utöver Generation Peps nätverk, där Informationsteknik medverkar tillsammans med andra företag och ideella organisationer för att jobba med viktiga frågor som rör barns fysiska hälsa, engagerar de sig även i Aktiv skola, Kids future - House of Hope, MMF i samhället och Djurgården Hockey.

Läs mer om Informtionsteknik här.

Typ av verksamhet: Företag
Var i landet: Stockholm
Initiativet berör: Fysisk aktivitet

Be Sporty

Be Sporty anordnar kurser inom dans och idrott för barn 2-14 år. Sedan starten 2003 har över 130 000 barn deltagit i verksamheten och de finns på över 100 platser i Sverige. Genom ett brett kursutbud vill Be Sporty sätta Sveriges barn i rörelse.

• Funkykidz barndans 2-8 år
• Bliss Dance Academy dans för dig 8-14 år
• Flipkidz barngymnastik 2-8 år
• Trix Bollskola med fotbollsinriktning, 2-6 år
• Sportlekis prova på olika idrotter, 2-6 år

Be Sportys pedagogik bygger på upplevelser, glädje och gemenskap. Utgångspunkten är att barnen ska tycka att det är roligt och att alla har en given plats i gruppen. Alla övningar sker på ett lekfullt sätt och varvas med teknikövningar och roliga lekar.

Ledarna är talangfulla idrottare och dansare med hjärtat på rätta stället. De sätter trygghet och säkerhet högt och brinner för att sprida rörelseglädje till alla barn. De har alla genomgått Be Sportys välkända ledarutbildning.

Läs mer om Be Sporty här.

Typ av verksamhet: Företag
Var i Sverige: Hela landet
Initiativet berör: Fysisk aktivitet

Småkockarna

Småkockarna är en matlagningsskola för barn och ungdomar som tycker att matlagning ska vara roligt, inspirerande och nyttigt. Här lär barn sig vad en råvara är samt hur man hanterar den enklast för att få bästa smak. Målet med Småkockarna matlagningskurser är att barn ska få upp en medvetenhet kring mat redan i tidig ålder samt lära sig att det finns valmöjligheter. Småkockarna stärker självförtroendet för unga kockar och skapar goda förutsättningar för framtiden.

Läs mer om Småkockarna här.

Typ av verksamhet: Företag
Var i landet: Stockholm
Initiativet berör: Kost och matvanor

Hej främling!

Hej främling! är en ideell förening som möjliggör gratis hälsofrämjande aktiviteter till alla – med ett särskilt inbjudande fokus till personer i utanförskap. Målet är att förbättra människors hälsa. Hej främling! samordnar och certifierar mängder av aktiviteter som kan göra oss friskare i både kropp och själ. Hej främlings initiativtagare med volontärer runt om i landet ägnar sig åt allt från körsång, löpning och skidåkning till friluftsliv, konstprojekt och diverse lagsporter.

"Vi brukar säga att vi erbjuder hälsofrämjande aktiviteter för att inte krångla till det – vi är helt enkelt öppna för i stort sett allt som kan få dig att må bra."

Läs mer om Hej främling! här.

Typ av verksamhet: Ideell förening
Var i landet: Nationellt
Initiativet berör: Hälsa

Hjälteföreningen

Hjälteföreningens verksamhet består framförallt i att bedriva och sprida den unika Hjälteträningen, vilket är träning med och för personer med funktionsvariation. På Hjälteträningen är det personer med funktionsvariation som är instruktörer och som står i fokus. Att nå denna målgrupp är milt uttryckt ett enormt samhällsbehov och genom Hjälteträningen skapar vi en mötesplats för denna målgrupp och förutsättningarna för ett ökat socialt kapital. 

Vår verksamhet innefattar även att hålla det årliga Hjälteloppet, ett hinderbanelopp för personer med funktionsvariation.

Läs mer om Hjälteträning här.

Typ av verksamhet: Förening
Var i landet: Umeå
Initiativet berör: Fysisk aktivitet

TAP

TAP är ett Arvsfondsprojekt som drivs av Svensk Tennis Öst (en region av Svenska Tennisförbundet) som riktar verksamheten till personer med olika funktionsnedsättningar. De ordnar prova-på-dagar, träning och tävlingar för personer med olika funktionsnedsättningar, (kognitiva eller fysiska). TAP fokuserar på personer som kan gå eftersom rullstolstennisen redan är etablerad.

TAPs mål är att bli en del av Svenska Tennisförbundet och etablera tennis för stående personer med funktionsnedsättningar, arrangera återkommande tävlingar och engagera klubbar i hela landet för att dessa också ska arbeta för inkludering.

Läs mer om TAP här.

Typ av verksamhet: Ideell organisation
Var i Sverige: Hela landet
Initiativet berör: Fysisk aktivitet

Fysisk aktivitet på Läxhjälpen

Syftet med ”Fysisk aktivitet på Läxhjälpen” är att stärka elevernas fysiska hälsa eftersom fysiskt välmående är kopplat till mindre risk sjukdomar men även ökade studieresultat. Barn och ungdomar rekommenderas att vara fysisk aktiva minst 60 min varje dag. Idag når tyvärr endast 44 % av pojkar och 22 % av flickorna upp till dessa rekommendationer. Dessa siffror vill Läxhjälpen vara med och påverka! Daglig fysisk aktivitet kan leda till: ➔ Förbättring av kondition och muskelstyrka ➔ Mer energi ➔ Förbättrad koncentrationsförmåga ➔ Förbättrad psykisk hälsa ➔ Minskad risk för benfrakturer till följd av förbättrad bentäthet. ➔ Minskad risk för hjärt- och kärlsjukdomar Listan kan göras lång av positiva följder till fysisk aktivitet. Utöver en förebyggande effekt kan fysisk aktivitet även leda till stärkt minne, koncentrationsförmåga och förbättrad självkänsla. Flera av konsekvenserna av fysisk aktivitet är starkt kopplade till elevers skolresultat vilket gör detta till en självklar del av Läxhjälpen.

”Fysisk aktivitet på Läxhjälpen” genomförs under varje läxhjälpspass där läxhjälparna leder eleverna i ett lätt träningspass. Det långsiktiga målet är som vanligt att hjälpa eleverna höja sina betyg. På kort sikt vill vi också visa hur enkelt fysisk aktivitet kan implementeras i vardagen. Alla läxhjälpsgrupper har tillgång till skräddarsydda träningsprogram som är anpassade efter Läxhjälpens rutiner och resurser. Tanken är att det ska vara lätt att genomföra och samtidigt vara en rolig aktivitet som gruppen gör tillsammans.

Läs mer om Läxhjälpen här.

Typ av verksamhet: Ideell organisation
Var i landet: Stockholm, Göteborg, Malmö, Norrköping, Södertälje, Västerås, Landskrona, Helsingborg
Initiativet berör: Fysisk aktivitet och kost & matvanor

Lifee

Att använda spelmekanismer för att öka motivation till rörelse har tidigare varit ett mindre utforskat område, men nu finns det bevis för att det fungerar. I en amerikansk studie, publicerad i oktober 2017, visar resultaten att gruppen som tilldelats poäng för sin fysiska aktivitet rörde sig mer än kontrollgruppen som inte tilldelats poäng under testperioden. I samma anda funkar Lifee, genom att erbjuda barn och ungdomar att samla poäng till ett mobilspel när de rör sig och är aktiva.

I de skolor där Lifee används har medvenheten, förståelsen för, samt den faktiska fysiska aktiviteten ökat märkbart med nästan 100%.

Läs mer om Lifee här.

Typ av verksamhet: Företag
Var i landet: Nationellt
Initiativet berör: Fysisk aktivitet

TRÄNA

TRÄNA är en friskvårdsanläggning där vi vill att alla ska känna sig välkomna. Du som medlem är välkommen att ta med ditt/dina barn till TRÄNA. Barn under 12 år tränar helt gratis och barn upp till 16 år tränar utan bindningstid.

Vi engagerar oss i att få barn och ungdomar att hitta träningsglädje genom att öppna upp gym och gruppträningspass för alla, samt sommar-träning för ungdomar i samarbete med Tranemo kommun.

Läs mer om TRÄNA här.

Var i landet: Tranemo
Initiativet berör: Fysisk aktivitet

Kidz Education Förskolor

Sammanlagt finns det tre Kidz Education förskolor i Uppsala för barn i åldern 1-5 år. På Kidz education förskolor tillbringas mycket tid utomhus. Utöver frisk luft ger naturen barnet många intryck som stimulerar till kreativitet och lärande. Att vara utomhus mycket gör att barn och vuxna rör på sig på ett naturligt sätt.

Lunchmaten tas från Happy Food och erbjuder därför ekologisk, kravmärkt lunchmat som är lagad från grunden. Råvarorna är så mycket som möjligt närodlade. Tillsammans med personalen äter barnen varje dag hälsosamt och näringsriktigt. Det serveras mat med så lite socker i som möjligt och inget godis. Frukost, förmiddagsfrukt, lunch, mellanmål och frukt senare på eftermiddagen serveras över en dag.

Läs mer om Kiz Education här.

Typ av verksamhet: Förskola
Var i landet: Uppsala
Initiativet berör: Fysisk aktivitet och kost

Barn i Balans

Barn i Balans är ett företag som fokuserar på rörelseglädje: Yoga - Slowmotion - Sprallis/dans. De håller kurser både på distans och på beställning lokalt och vänder sig till alla som på något sätt har barn omkring sig och vill engagera sig och bidra till en hälsosammare framtid.

Kurserna passar alla åldrar och är anpassningsbara. Deltagaren får verktyg och inspiration till att själv skapa och sätta samman lektioner, samlingar eller små korta rörelsepauser. Upplägget passar både att göra hemma, på arbetsplatsen eller i en förening. Materialet ger redskap att kunna hantera både planerade och spontana situationer.

Läs mer om Barn i Balans här.

Typ av verksamhet: Företag
Var i landet: Göteborg
Initiativet berör: Fysisk aktivitet och kost

Riksförbundet Cystisk Fibros

Riksförbundet Cystisk Fibros (RfCF) är en organisation som arbetar för ett bättre och friskare liv, både för de som har cystisk fibros (CF) eller primär ciliär dyskinesi (PCD) och för deras familjer. Det gör de på en rad olika sätt; bättre och tydligare information, de involverar barn och unga, ordnar aktiviteter som skapar samhörighet och ger stöd, och genom våra fonder ger förbundet ekonomiskt stöd till vårdutveckling och forskning.

CF-Spelen är RcCF's event som arrangerades första gången hösten 2017 och planeras att genomföras regelbundet. Det är en aktivitetsdag full med motion och rörelse för barn och ungdomar med CF och PCD samt deras familjer i Kampen för ett friskare liv. Visionen med CF-Spelen är i första hand att sprida rörelseglädje till barn och ungdomar med CF och PCD och få dem att uppleva hur roligt och spännande det kan vara med träning och motion och att det är en grundläggande nödvändighet för att få ett bättre och friskare liv med CF eller PCD. Men spelen riktar sig även till dem som inte har någon av dessa sjukdomar och utgör också en arena för att sprida information om CF och PCD.

Läs mer om Riksförbundet Cystisk Fibros här.

Typ av verksamhet: Ideell organisation
Var i landet: RfCF finns i Uppsala, CF-Spelen är ett nationellt event och arrangerades första gången i Stockholm
Initiativet berör: Fysisk aktivitet

Kids in motion

Kids in motion syftar till att öka den fysiska aktiviteten och minska stillasittandet bland barn och unga i Kristianstad genom att uppmana till spontan aktivitet, samt att hjälpa barnen att hitta glädje till vardagligt idrottande och därefter ta steget in i föreningslivet.

Kids in motion är ett spontanidrottsprojekt som på helgerna besöker bostadsområden i kommunen, vi tar med utrustning till diverse sporter och lekar, musik och så får barn spontant prova på sporter och umgås med oss ledare och träffa nya vänner.

Målgruppen är huvudsakligen barn 6-12 år, dock är alla som vill delta varmt välkomna såsom syskon, vänner och föräldrar.

Typ av verksamhet: ideell sektor
Var i landet: Kristianstad
Initiativet berör: Fysisk aktivitet

Barnens sportskola

Barnens sportskola anordnar idrottsskolor för barn mellan 2-10 år, så som friidrottsskola, sportskola och bollskola. Vintertid finns det även Alpin skidskola och längdskidskola. Under ett antal lektioner får deltagarna pröva på och lära sig olika idrottsaktiviteter, utveckla sin motorik, utvecklas i gruppen samt finna glädjen till idrotten. Varje idrottslektion har ett specifikt mål, att utveckla en eller fler förmågor hos barnet. Barnens Sportskolas viktigaste mål är att ge barnen en positiv syn till idrotten och förmedla hur roligt det är med fysisk aktivitet och idrott. 

Läs mer om Barnens sportskola här.

Typ av verksamhet: Företag
Var i landet: Stockholm
Initiativet berör: Fysisk aktivitet

Corazon Dance

Corazon Dance håller i dans- och musikalklasser i flera lokaler i Stockholms län för barn och ungdomar mellan 2-16 år. Varje grupp är max 12 deltagare, för att kunna anpassa upplägget efter deltagarna i varje grupp så att alla blir sedda och hörda. Klasser hålls i flera olika lokaler för att eleverna ska få vara i sin hemmiljö där de är trygga.

Målet är att barnen ska ha roligt och få röra på sig, samtidigt som de utvecklar sin motorik, styrka och smidighet. Att barnen ska få växa och utvecklas utifrån sina egna förutsättningar. Läs mer om Corazon här.

Typ av verksamhet: Företag
Var i landet: Stockholm
Initiativet berör: Fysisk aktivitet

Alla kan

Alla kan är en organisation som genom idrotten bekämpar det utanförskap som finns för de som har någon form av funktionsnedsättning.

Syftet med projektet är att alla ska kunna idrotta på lika villkor. På många skolor är idag inte handikappidrotten integrerad på ett bra sätt. Genom att en projektgrupp kommer ut till skolorna och visar vad det finns för olika möjligheter, är tanken att det sedan ska fortsätta inom den ordinarie skolidrotten. Alla ska få känna att de kan lyckas genom att få prova på olika hjälpmedel i de olika idrotterna. Syftet är att visa för barn och ungdomar att fastän man har ett funktionshinder så är det möjligt att ha en bra vardag och ett idrottsligt engagemang.

Läs mer om Alla kan här.

Typ av verksamhet: Ideell organisation
Var i landet: Skåne
Initiativet berör: Fysisk aktivitet och Kost & Matvanor

Äventyrspedagogerna

Äventyrspedagogerna startade 2005 och erbjuder skräddarsydda utbildningar för arbetslag i skola, förskola och fritidshem. Fokus ligger på lek och lärande och de använder sig av äventyrspedagogik som grund, vilket innebär att om man kopplar ihop rörelse och lärande stannar kunskapen kvar.

Alla som går deras utbildning ska få med sig gruppstärkande och pulshöjande lekar som man med enkla medel ska kunna använda direkt i sin verksamhet. De vill få fler barn/elever ut i naturen där de kan få gemensamma positiva upplevelser och rörelse tillsammans. Målet är att så småningom få ut hela familjen på olika aktiviteter.

Parallellt med de utbildningar som erbjuds för pedagoger finns det olika koncept för teambuilding i arbetslag och roliga kick-offer inför uppstarter/omstarter i nya och/eller redan befintliga arbetslag. Läs mer om Äventyrspedagogerna här.

Typ av verksamhet: Företag
Var i landet: Stockholm
Initiativet berör: Fysisk aktivitet

TeamUp-Soccer

TeamUp-Soccer är en kostnadsfri spontanfotbolls-app som erbjuder aktiva ungdomar att enkelt och smidigt hitta motståndare ute i sin stad. I appen kan man skapa sitt eget lag med sina vänner och utmana alla andra lag som finns registrerade i appen.

Syftet är att ta tillbaka spontanfotbollen och samtidigt sätta ungdomar i sysselsättning. Målet är också att motverka utanförskap och uppmuntra integration. TeamUp-Soccer startade september 2017 och drivs av fyra studenter i åk 3 på gymnasiet Borgarskolan Malmö.

Appen finns tillgänglig att ladda ner på App Store. 

Typ av verksamhet: Företag
Var i landet: Malmö, målet är att det ska bli nationellt.
Initiativet berör: Fysisk aktivitet

Hälsoteket

Hälsoteket i Angered erbjuder kostnadsfria hälsofrämjande aktiviteter för alla som bor i Angered. Däribland aktiviteter för ungdomar såsom gruppträning, löpträning och livsstilskursen Fit for Life som varvar teori om kropp och hälsa med prova-påträning.

Hälsoteket i Angered verkar för en jämlik hälsa, utifrån långsiktiga mål och har funnits sedan 2005. De har under dessa år arbetat upp en stadig verksamhet med upp till 12 000 deltagartillfällen per år som utgörs av både barn och vuxna. Hälsotekets insatser bygger på en folkhälsovetenskaplig grund, med ett salutogent förhållningssätt och ett helhetsperspektiv på hälsa. Verksamheten består av både fasta aktiviteter varje vecka samt ett kontinuerligt utåtriktat och uppsökande arbete. Samarbete mellan Göteborgs stad och Västra Götalandsregionen.

Läs mer om Hälsoteket här.

Typ av verksamhet: Offentlig sektor
Var i landet: Angered, Göteborg
Initiativet berör: Fysisk aktivitet och Kost & Matvanor

Active Landvetter

Active Landvetter driver ett projekt kallat Livsviktigt, som har funnits sedan 2011. Här erbjuds barn/ungdomar att delta gratis i ett 10-veckorsprogram där vinsterna med att äta bra kost och röra på sig lärs ut. Även syskon och föräldrar är välkomna att delta. Det man behöver göra är att motivera varför man skall få chansen att ändra sin livsstil och komma igång med nya friska vanor när det gäller kost och träning.

Active Landvetter erbjuder även träning med PT/ Leg. fysioterapeut/friskvårdsinstruktör i grupp två gånger per vecka. Egenträning hemma och tillgång till gym. Kostrådgivning, vägning och mätning en gång per vecka.

Läs mer om Active Landvetter här.

Typ av verksamhet: Företag
Var i landet: Landvetter/Göteborg/Kinna
Initiativet berör: Fysisk aktivitet och kost

Solfjäderstaden IBK

Solfjäderstaden IBK är en innebandyklubb som arbetar aktivt för att få så många som möjligt att röra på sig efter sin förmåga. Barn och unga från socioekonomiskt utsatta områden, barn och vuxna med funktionsnedsättning, småbarnsfamiljer, motionärer, nyanlända till Sverige; alla som har ett innebandyintresse och vill röra på sig.

Exempel på verksamheten är ”kvartersinnebandyn” vilket innebär att de kommer ut och bedriver kostnadsfri innebandy för barn 6-13 år i de områden med hög segregering och låg socioekonomisk status. ”Dunungarna” riktar sig till småbarnsfamiljer med barn 1-4 år. Syftet är att familjerna ska hitta ett umgänge och få röra på sig med sina barn.

Solfjädersstadens IBK är föreningen som tar ett stort socialt ansvar för att alla ska kunna vara med. Läs mer om Solfjäderstaden IBK här.

Typ av verksamhet: Ideell sektor
Var i landet: Motala
Initiativet berör: Fysisk aktivitet

Luleå Tekniska Universitet

Luleå Tekniska Universitet driver ett projekt för aktiva skoltransporter. Projektet syftar till att få fler barn att gå och cykla till skolan. Det bygger på gamification, delaktighet och integration i lärande, något som visat sig vara framgångsrik i ett lyckat pilotprojekt.

Aktiva skoltransporter initierades av Luleå tekniska universitet och är skolbaserat. Specifikt riktar det sig till barn i åldern 8-12 år, deras föräldrar och lärare från fem skolor i Luleå kommun. Skolorna är valda med tanke på utmaningar gällande socioekonomi, integration och geografi (ex byskolor med skolskjuts). För mer information kontakta gärna Anna-Karin Lindqvist eller Stina Rutberg på annlin@ltu.se eller 0920-493986.

Läs mer om LTH här.

Typ av verksamhet: Offentlig sektor
Var i landet: Luleå
Initiativet berör: Fysisk aktivitet

Kungsholmen Basketbollklubb

Kungsholmen Basket bildades maj 2013 och har idag ca 950 aktiva medlemmar i alla åldrar, majoriteten i åldrarna 7-14 år. Med basketen vill föreningen nå barn och ungdomar på Kungsholmen och ge dem en meningsfull fritidssysselsättning i en verksamhet med goda värderingar.

Förutom ”traditionsenlig” basketverksamhet har de bland annat en stor spontanidrottsverksamhet och en nystartad friidrottssektion. De erbjuder även basketdag-kollo på sommaren med många olika aktiviteter såsom bad, filmvisning och biblioteksbesök. De som vill har möjlighet att spela basket varje dag.

Läs mer om Kungsholmens Basketbollklubb här.

Typ av verksamhet: Ideell organisation
Var i landet: Kungsholmen, Stockholm
Initiativet berör: Fysisk aktivitet och kost & matvanor

TRIS

TRIS, tjejers rätt i samhället är en partipolitiskt och religiöst obunden ideell förening som arbetar mot hedersrelaterat våld och förtryck.

TRIS arbetar för att möjliggöra att alla tjejer ska få en meningsfull fritid och få chansen att vara fysiskt aktiva. Alla aktiviteter som bedrivs är kostnadsfria och har enbart kvinnliga ledare, för att så många tjejer som möjligt ska kunna delta i våra aktiviteter.

TRIS erbjuder idrottsaktiviteter i form av:

• Ronjabollen – Ett integrationsprojekt med fotboll som verktyg, för tjejer 8 år och uppåt. Syftet med Ronjabollen är att öka möjligheten för tjejer att vara fysiskt aktiva på fritiden, hitta en idrottsförening som passar dem och får en meningsfull fritid.
• Ronjas simskola – Möjliggör för tjejer som inte får eller kan simma i skolan att lära sig simma.
• Ronjadansen – Ett integrationsprojekt med dans som verktyg, för tjejer 8 år och uppåt. Syftet med Ronjadansen är att öka möjligheten för tjejer att vara fysiskt aktiva på fritiden, hitta en idrottsförening som passar dem och får en meningsfull fritid.

Utöver idrottsaktiviteterna erbjuder TRIS sommaraktiviteter, allt ifrån fotbollsskola till ett tre dagars läger, Camp Ronja. Där en grupp tjejer åker iväg under tre dagar för att öka kunskapen kring goda kost- och hälsovanor tillsammans med att främja fysisk aktivitet och friluvsliv. Läs mer om TRIS här.

Typ av verksamhet: Ideell sektor
Var i landet: Uppsala
Initiativet berör: Fysisk aktivitet och kost

ÖIF

Öje IF ingår i nätverket skating Dalarna och plogar isbanor för att alla ska få möjlighet att komma ut på isen. Tillgänglighet för alla och kostnadsfritt är ett signum så att människor uppmuntras att vara utomhus och röra på sig vare sig du vill promenera, låna spark, åka skridskor, skidor, spela hockey m.m. Kåta, eldstad, lokal, grillplats, handikappanpassad WC finns i närområdet för att ta del av.

Läs mer om ÖIF här.

Typ av verksamhet: Ideell organisation
Var i landet: Öje, Malung-Sälens kommun, Dalarna
Initiativet berör: Fysisk aktivitet

Göteborgsvarvet

Göteborgsvarvet driver ett projekt kallat HEJA Göteborg, en löparskola, i syfte att skapa intresse för fysisk aktivitet och hälsa genom träning, utbildning och gemenskap. De anordnar kostnadsfria löparskolor för barn i årskurserna fyra, fem och sex för att främja hälsan och öka den fysiska aktiviteten i områden med lägre socioekonomisk status. Deltagarna i löparskolorna ska få möjlighet att utifrån sina egna förutsättningar utveckla hälsosamma levnadsvanor och stärka sin egenmakt (empowerment).

Löparskolorna anordnas två gånger i veckan under vårterminen och avslutas med en utflykt till Slottsskogen där deltagarna får springa loppet Lilla Varvet tillsammans. Aktiviteterna under löparskolorna är friidrottsinspirerade med fokus på löpning, lek och samarbetsövningar. De praktiska momenten kompletteras med hälsoteori där deltagarna får lära sig om hälsa och hur man kan påverka sitt välmående. Löparskolorna leds av ledare som utbildas i samordning med Göteborgsvarvets folkhälsosamordnare. Projektet har en tydlig folkhälsovetenskaplig ansats och grundas i ett jämlikhetsperspektiv. Läs mer om Göteborgsvarvet här.

Typ av verksamhet: Ideell organisation
Var i landet: Göteborg & Finspång
Initiativet berör: Fysisk aktivitet och kost & matvanor

Sports Academy

Sports Academy är ett sportläger för barn i åldern 8- 14 år som 2018 besöker både Stockholm och Lidköping. Som deltagare väljer du en av flera olika huvudidrotter som du tränar 2- 3 timmar om dagen under en veckas tid. Utöver den valda huvudidrotten så provar du massa olika sporter under veckan.

Sports Academys ledarteam är ungdomar valda med omsorg och dem har ett stort intresse och kunskap inom idrotten dem leder. Man skulle kunna beskriva Sports Academy som ett sommarkollo med inriktning, sport och gemenskap. Utöver alla sporttimmar så är det massa roliga teambuilding övningar och veckan avslutas med disco sista kvällen.

Visionen med Sports Academy är att barn och ungdomar ska se glädjen i att utöva idrott i grupp tillsammans med andra och finna glädjen i att röra på sig. Att idrotten blir en vardaglig aktivitet som medför lycka och positiv energi. På Sports Academy hjälps alla åt, stöttar varandra och visar respekt. Läs mer om Sports Academy här.

Typ av verksamhet: Företag
Var i Sverige: Lidköping och Stockholm
Initiativet berör: Fysisk aktivitet

True workout

True Workout anser att träning skall vara tillgänglig och tillfalla alla, därför har de under många år utvecklat ett unikt gruppträningskoncept, utomhus och året om.

Ett mål inom verksamheten är att göra träning till en familjeaktivitet och skapa goda och sunda rutiner för familjer. Barn gör inte som vi säger, barn gör som vuxna gör. Därför uppmuntras föräldrar att ta med sina barn till träningspassen. Alla som är under 18 år tränar kostnadsfritt.

Läs mer om True Workout här.

Typ av verksamhet: Företag
Var i landet: Stockholm
Initiativet berör: Fysisk aktivitet och kost & matvanor

Shine Competition

Nätverket Fysisk Aktivitet för Hållbara Samhällen skapades som en plattform där forskare och experter från olika sektorer kan möta organisationer och företag i en diskussion kring hur fysisk aktivitet i vardagen på olika sätt bidrar till samhällelig hållbarhet. Tillsammans arbetar partners och medlemmar för att uppmärksamma betydelsen av fysisk aktivitet som resurs för hållbara samhällen. De kopplar samman aktörer som kan och bör agera i frågan, samt visar på kunskap och exempel som kan inspirera till konkret handling på området.

I dagsläget har de tre verktyg i sitt arbete: innovationstävlingen SHINE, en lättillgänglig kunskapsbank för idéer och forskning kring nyttan av fysiskaktivitet, och olika partneraktiviteter.

SHINE 2018 – EN NOMINERINGSTÄVLING

Årets innovationstävling, där tävlingsbidrag nomineras av den kunskapsbank som FAHS nu bygger upp, arrangeras med stöd från Stockholms Läns Landsting som via landstingets folkhälsopolicy ska skapa förutsättningar för en god, jämställd och jämlik hälsa för alla genom aktivt hälsofrämjande arbete.

Läs mer om Shine Competition här.

Typ av verksamhet: Ekonomisk förening
Var i landet: Nationellt, men baserad i Stockholm
Initiativet berör: Fysisk aktivitet

Hälsofrämjandet

Hälsofrämjandet arrangerar kurser, föreläsningar, frilufts- och motionsaktiviteter och andra evenemang runt om i landet för att inspirera till och sprida kunskap om ett friskare liv i samklang med naturen.

Hälsofrämjandets arbetar för:

• En hälsosam livsstil med inriktning på grön mat, motion, friluftsliv och miljö.
• Ökad kunskap om hälsofrågor genom en helhetssyn på hälsa.
• Mer vegetarisk, ekologisk och närproducerad mat.
• Ett aktivt motions- och friluftsliv och värnar allemansrätten.
• En komplettering av hälso-och sjukvårdslagen rörande integrativ och komplementär medicin.
• En hållbar miljö med rent vatten och ren luft.
• Att motverka och säga nej till försök med genmodifierade grödor.

Under Hälsofrämjandet finns även de två initiativen Skolmatslyftet och Fredagsfys.

Skolmatslyftet – En sockersmart skola:

Syfte: Skolmatslyftet är ett projekt som syftar till att utveckla skolmaten för att främja elevers hälsa, samt arbeta kring pedagogiska metoder som syftar till att locka fram elevernas nyfikenhet, våga smaka, våga tänka nytt, förstå vad energibalans innebär och lära sig sambandet mellan kost och en god hälsa. Som en del i projektet ingår en strävan i att sockersanera skolan så mycket som är möjligt, informera kring socker, dess effekt på kroppen och hur man kan tänka kring bättre alternativ. Uppmuntra elever och pedagoger att tänka att vardag är vardag och fest är fest. Helt enkelt bli sockersmarta.

Mål/metod:

• Utveckla restaurangens salladsbord, öka elevernas intag av grönsaker, frukt och bär
• Öka mängden närodlade, lokalproducerade och ekologiska råvaror
• Öka tillagad mat från grunden utan tillsatser
• Ta större hänsyn till miljö, etik och djurrätt
• Öka elevinflytandet
• Öka pedagogers engagemang i skolans restaurang
• Utbilda intresserade elever att bli Sockersmarta&Smoothieambassadörer
• Föreläsning och sockerskola för pedagoger/föräldrar
• Tänka sockersmart inom hela verksamheten
• Bygga sockerskåp
• Synliggöra det som serveras för eleverna och inspirera till att våga smaka genom bl.a;
• Veckans grönsak
• Veckans utmaning
• Bordsstativ med enkel näringslära
• Färgrik grönsaksbuffé
• Pedagogiskt engagemang
• Välkomnande och behaglig restaurangmiljö

För att bästa resultat ska uppnås så krävs ett nära samarbete mellan ledning, pedagoger, kök och Hälsofrämjandet, samtidigt som elevernas lärande hela tiden står i fokus. Alla ansvarar för sitt uppdrag:

Fredagsfys Sverige:

Fredagsfys Sverige vill inspirera barn och ungdomar till mer rörelse och en sundare sockerkonsumtion. Vi vill fräscha upp fredagsmys i en mer modern tappning där rörelse, gemenskap, glädje och sundare intag står i fokus. Vi vill helt enkelt göra om generation fredagsmys till generation Fredagsfys utan att tulla på myset.

Fredagsfys Sverige har två syften:

1. Inspirera till att öka fysisk aktivitet hos barn och unga samt sprida information om vikten av rörelse och skapa ringar på vattnet.

2. Informera om sockrets effekter samt inspirera till att fredagsmysa under mer hälsosamma former med bättre alternativ.

Fredagsfys åker ut till skolor och förskolor och träffar förskolepedagoger, fritidspedagoger, idrottslärare, hemkunskapslärare och andra lärare. Där håller de i en sockerskola och kort inspirationskurs i bättre alternativ, kunskap som de sen kan använda mot eleverna. Tillsammans bygger Fredagfys ett sockersmart fikabord där de lär ut hur man kan göra smoothies, gröna drinkar, yoghurtmums, fruktspett och andra sockersmarta festliga alternativ till fredagsmyset. Fredagsfys pratar också om vikten av fysisk aktivitet och vilka vinster som kommer med det. Deras mål är att pedagogerna ska få inspiration till att bygga sitt egna unika fredagsfys i samarbete med sina elever. Då många pedagoger är utbildade inom rörelse och fysisk aktivitet och dessutom proffs på sina elever så är de exemplariska för att skapa skolans egna skräddarsydda Fredagsfys Sverige. Fredagsfys åker också ut till skolor och kickar igång Fredagsfys för eleverna med oss en egen skoldans som skolan får som en gåva och kan använda i all framtid vid olika tillfällen. Fredagsfys Sverige ger ofta ringar på vattnet och kan öka den fysiska aktiviteten även andra dagar på skolan.

Läs mer om Hälsofrämjandet här.

Typ av verksamhet: Ideell organisation
Var i landet: Nationellt
Initiativet berör: Hälsa

Futebol dá Força

Den internationella organsationen Futebol dá força jobbar med att stärka tjejers rättigheter och möjligheter genom fotboll. Sedan starten 2012 och de första 26 utbildade ledarna i Mocambiques huvudstad Maputo har organsationen vuxit till en global rörelse med över 1200 ledare som tränar 17000 tjejer i fotboll varje vecka i 25 länder, däribland Sverige. Futebol dá força jobbar långsiktigt med att förändra attityder, strukturer och normer som idag begränsar unga tjejer från att förverkliga sig själva och nå sina fulla potential. Med början på fotbollsplanen - och vidare i livet.

Futebol dá força erbjuder ledarskapsutbildning, workshops och föreläsningar och har ett nationellt ledarnätverk i Sverige med 355 kvinnliga och icke-binära ledare från Umeå i norr till Malmö i söder mellan 13 och 58 år. Dessutom driver organsationen ett globalt nätverk, FDF Movement, där vem som helst i världen kan ansluta sig och gå ledarskapsutbildningen online.

Läs mer om Futebol dá força här.

Typ av verksamhet: Ideell organisation
Var i landet: Internationellt
Initiativet berör: Fysisk aktivitet

Snö Systerskap

Snö och Systerskap startade säsongen 2014/2015 och arbetar för att stärka och inspirera unga kvinnor att utöva friluftsliv och utmana normer. Föreningen drivs ideellt och vänder sig till tjejer mellan 16-25 år inom Stockholms förorter. Dels får tjejerna möjlighet att upptäcka hur kul det är att åka skidor, men utanför pistarna diskuteras teman som normkritik och självkänsla, där syftet är att stärka och lyfta varandra.

Läs mer om Snö Systerskap här.

Typ av verksamhet: Ideell sektor
Var i landet: Stockholm
Initiativet berör: Fysisk aktivitet

Parkrun

Parkrun är en serie 5-kilometers motionslopp som hålls varje lördagsmorgon i parker och andra grönområden runt om i hela världen. De är gratis, säkra och lätta att delta i och alla är välkomna; från de som tar sina första löparsteg till elitlöpare; från juniorer till de med lång erfarenhet. Som ett event idealisk för barn och barnfamiljer att delta i, är Parkrun stolta över att stödja generation Pep.

Eventen organiseras av volontärer och gemensamheten och den sociala aspekten är en viktig del; efter eventen tar många av deltagarna en fika tillsammans. parkruns motto är att göra världen gladare och hälsosammare genom att tillhandahålla gratis och lättillgängliga events. Över 1200 parkruns hålls varje vecka i hela världen med sammanlagt 250 000+ deltagare. I Sverige finns det i dagsläget 7 event med över 5000 personer registrerade sen det startades upp i augusti 2016. 

Läs mer om Parkrun här.

Var i landet: Haga, Huddinge, Kungsängen, Malmö Ribersborg, Örebro, Skatås (Göteborg), Uppsala
Initiativet berör: Fysisk aktivitet

Tillsammans Cup

Tillsammans Cup är en fotbollsfestival för mångfald. Här arrangeras integrationsfrämjande fotbollsturneringar varje skollov och på nationaldagen. De bjuder in nyanlända och etablerade ungdomar och mixar nya lag för dagen. På matcherna och nationaldagsfester får alla vara med, oavsett språk, bakgrund, kön, fotbollserfarenhet eller antal år du bott i Sverige.

Sedan starten 6:e juni 2016 har 3.500 spelare, 25.000 besökare och 900 volontärer deltagit i våra Tillsammans Cups. Om detta låter intressant kan du med stöd av dem arrangera en egen Tillsammans Cup på nationaldagen.

Nationaldagen 2017 spelades Tillsammans Cup på 14 platser runtom i vårt avlånga land. Från Övertorneå till Göteborg firade 20.000+ personer nationaldagen med oss och 2500+ spelade fotboll för ett öppet Sverige.

Läs mer om Tillsammans Cup här.

Typ av verksamhet: Ideell sektor
Var i landet: Nationellt
Initiativet berör: Fysisk aktivitet

World Soccer Friends

World Soccer Friends bedriver tävlingsfri fotbollsverksamhet för att bidra till barn och ungdomars fysiska och mentala hälsa och utveckling. De verkar för glädje, fred, vänskap, samspel, kroppsmedvetenhet, balans, bollglädje, fokus, andning, rörelseglädje, självkänsla, självförtroende, trygghet, mod, inre ledarskap, respekt, empati och allas lika värde. De vill sprida medvetenheten om ekologisk kost fri från gluten, komjölk, ägg och vitt socker, samt även verka för ett ledarskap som bygger på empatisk kommunikation med syfte att skapa kontakt med alla barn och ungdomar. 

Utöver bollträningar, självreflektionsmaterial och hälsosam kost, utbildar World Soccer Friends även ledare i World Soccerfriends FCs-konceptet i både sin egna och andra föreningar. I ledarutbildningen får ledarna: andningsutbildning, ramar för ett World Soccerfriends pass, introduktion i Raw Food, introduktion i empatisk kommunikation och genomgång av ett självreflektionshäfte som alla barn/föräldrar som deltar i en World Soccerfriends aktivitet får.

World Soccer Friends erbjuder även en introduktion i raw food, yoga, träning och hälsoaktiviteter för föräldrar.

Läs mer om World Soccer Friends här.

Typ av verksamhet: Föreing
Var i landet: Nationellt
Initiativet berör: Fysisk aktivitet och kost

Kista Sports Club

Kista Sports Clubs mål är att erbjuda så många barn, ungdomar och vuxna som möjligt att vara aktiva i Kista SC. ”Så många som möjligt, så länge som möjligt under respektabla former”.

Kista SC vill förena topp och bredd, kvalitet och kvantitet, ge ungdomar en meningsfylld och fostrande fritidssysselsättning samt utveckla idrottsliga förmågor. De följer Svenska fotbollsförbundets Fotbollens spela, lek och lär, Stockholms Fotbollsförbunds Projekt ”Rent Spel” och ”Nolltolerans” samt andra liknande projekt för barn och ungdomar. Kista SC tillhandahåller även kontinuerligt utbildningar för alla ledare inom föreningen;
tränarspecifika, lagledarspecifika, om barns utveckling m.m. internt eller i samarbete med Sisu, StFF eller andra utbildningsinstanser.

Läs mer om Kista Sports Club här.

Typ av verksamhet: Förening
Var i landet: Kista, Stockholm
Initiativet berör: Fysisk aktivitet

Skolyoga

Skolyoga integrerar yoga hela vägen från förskola till gymnasium genom att utbilda skolpersonal och elever i yoga och ledarskap. Syftet är att främja barns hälsa genom att ge skolpersonalen evidensbaserade verktyg i medveten rörelse, andningsövningar och avslappning som kan användas en kort stund varje dag. Med fysiska yogarörelser tränar vi styrka, balans och koordination. Vi blir kroppsmedvetna utan att jämföra oss med andra. Andningsövningar hjälper oss att bli medvetna om vår andning och hur betydelsefull den är för vår kropp, vår hjärna och vårt nervsystem. Genom att andas rätt får vi bättre koncentration och blir både lugnare och piggare. Avslappning hjälper oss att lugna ner systemet, återuppbygga energi för resten av dagen och håller vårt humör mer balanserat.

Skolyoga erbjuder grundläggande utbildning, fördjupningsutbildning samt terminsutbildning.

Vårterminen 2013 bildades Skolyoga i Sverige Ekonomisk Förening. Idag består organisationen av konsulter som utbildar pedagoger på förskolor och skolor samt ett antal ideellt engagerade. Läs mer om Skolyoga här.

Typ av verksamhet: Socialt företag
Var i landet: Nationellt
Initiativet berör: Fysisk aktivitet

Rödöns SK

Rödöns IK är en helt ideell verksamhet och drivs med prioritet på barn och ungdomars egna intressen och består av idrottsskola, barngympa och övrig motion. Idrottsskolans målgrupp är främst skolbarnen i klass F-3, men även elever i klass 4-6 om intresse finns. Här erbjuds prova på-aktiviteter för att väcka ett livslångt intresse att röra på sig och ha roligt. BamseSympan är avsedd för sportklubbens yngsta medlemmar, dvs ca 1-6 år, men givetvis får även äldre syskon följa med.

Rödöns sportklubb bedriver även verksamhet för vuxna med bland annat motionsgympa samt satsningar mot St. Olovsloppet och Tjejmilen. Rödöns SK äger och driftar idrottsanläggningarna på Rödön (fotbollsplan, isbanan, skidspår och byggnader). Nyligen utsågs Rödöns SK till Årets förening av gymnastikförbundet Mitt

Läs mer om Rödöns IK här.

Typ av verksamhet: Ideell sektor
Var i landet: Krokoms kommun
Initiativet berör: Fysisk aktivitet

Change the game

Change the game vill förändra synen på vad som motiverar barn och unga till aktiva liv så att de får samma rätt till rörelse och därmed samma förutsättningar att må bra och prestera bra. Det gör de genom att arrangera aktiviteter, utbildningar och nätverksträffar så att samhällen kan starta och fortsätta resan för att bli rörelserika. Change the Game grundades 2014 och syftar till att öka rörelserikedomen (physical literacy) hos den yngre generationen och nå inte bara idrottsföreningarnas aktiva, utan alla barn och ungdomar.

Läs mer om Change the game här.

Typ av verksamhet: Ideell sektor
Var i landet: Umeå och där hjälp önskas
Initiativet berör: Fysisk aktivitet

Löparakademin

Löparakademin är en ideell organisation som verkar för jämlik hälsa och social inkludering. Kärnverksamheten är ett tioveckorsprogram som vänder sig till ungdomar i årskurs nio. Varje program leds av ideellt engagerade ledare som motiverar deltagarna och finns vid deras sida under hela programmets gång. Mentorskapet från ledarna är en viktig del av programmet och ger ungdomarna en naturlig kontakt med vuxna förebilder.

Under tio veckor tränar deltagare och ledare tillsammans inför ett idrottsligt mål som är att genomföra ett 10 kilometerslopp. Ingen tidigare träningsvana krävs utan var och en jobbar utefter sina förutsättningar mot sitt eget uppsatta mål. Parallellt med träningarna genomförs workshops kring hur den målsättningsmetodik man lärt sig genom träningen kan tillämpas i studier eller andra delar av ens liv.

Utöver tioveckorsprogramet arrangerar Löparakademin även kostnadsfria motionslopp för både barn och vuxna med syfte att tillgängliggöra motion och vara katalysator för ökad fysisk rörelse. Bland loppen märkas de årligt återkommande motionsfesterna Skärholmsloppet och Kistaloppet. Läs mer om Löparakademin här.

Typ av verksamhet: Ideell sektor
Var i landet: Nationellt
Initiativet berör: Fysisk aktivitet

Gilla vatten

Gilla vatten är ett projekt som startats upp av SK Poseidon och Swedish Center for Aquatic Research. Projektet använder sig av en undervisningsmetod för ökad trygghet i vatten, s.k. Brainswimming. Metodiken är speciellt lämplig för barn som känner rädsla för att vara i vatten/inte kan simma. Målgruppen för projektet är både siminstruktörer/simlärare som utbildar sig i metodiken Brainswimming och de barn och unga mellan 10-18 år som inte kan simma och som känner sig otrygga i vatten. Målet är att barnen efter avslutad kurs skall känna sig tryggare i vatten och få en genuin vattenvana, som de kan ha glädje av hela livet.

Utbildningar i metodiken för instruktörer ordnas kontinuerligt. Dessa ska i sin tur arrangera kurser lokalt för barnen. Kursen genomförs som intensivkurs på 10 dagar, med 1 timmes instruktioner om dagen. Forskning och erfarenhet har visat att detta ger bäst resultat.

Läs mer om Gilla vatten här. 

Typ av verksamhet: Ideell sektor
Var i Sverige: Nationellt
Initiativet berör: Fysisk aktivitet