Eventkalender

Kommande event

• 22Sep

  Trappans dag

  Tisdag 09:00 - 11:00

  Online

  Kommer närvara vid eventet

  Trappans dag

  22 September

  Online

  Tisdag 09:00 - 11:00

  Kommer närvara vid eventet

  De senaste 60 årens forskning har visat att fysisk aktivitet i kombination med att undvika långa perioder av stillasittande har en odiskutabelt positiv effekt på vår psykiska och fysiska hälsa. Att gå i trappor, 100 trappsteg varje dag, är en vardagsmotion med sällsynt stora hälsovinster.Välkommen till ett digitalt arrangemang om trappans och rörelsens betydelse för vår hälsa. Deltar gör några av Sveriges främsta forskare och läkare, experter och beslutsfattare inom området fysisk och psykisk hälsa.

  När: Tisdagen den 22 september kl 9–11.
  Var: Sändningen kan följas på www.100trappsteg.se

  Dela Dela

• 23Sep

  Livestream: 8 minuter Röris, häng på!

  Onsdag 10:10 - 10:20

  Online

  Livestream: 8 minuter Röris, häng på!

  23 September

  Online

  Onsdag 10:10 - 10:20

  Passa på att pausa med ett rörelseparty i klassrummet eller hemma! Passet drar igång klockan 10.08 och bjuder på åtta minuter rörelse från nya Röris 8.

  För att delta, gå in på https://www.facebook.com/events/1237203156645657/ och följ instruktionerna. Sen är det bara att höja volymen och hänga på!

   

  Dela Dela

• 08Nov

  STHLM Trail Run

  Söndag 13:00 - 17:00

  Lill-Jansskogen, Stockholm

  STHLM Trail Run

  08 November

  Lill-Jansskogen, Stockholm

  Söndag 13:00 - 17:00

  STHLM Trail Run avgörs den 16 maj i Lill-Jansskogen och Fiskartorpsterrängen, bara en kort löptur från Stockholm city. Banan tar dig genom snårig skog, längs smala stigar och över vackra bergshällar. Traillöpning på riktigt, helt enkelt.

  Loppet är också en upplevelse för de yngsta. Barn mellan 5-8 år springer 900 m vid evenemangsområdet vid Laduviken. För ungdomar mellan 9 och 15 år väntar knappa 3 kilometer klassisk traillöpning i skogarna på Norra Djurgården. Alla under 20 år springer gratis! 

  Marathongruppens överskott går till 100% tillbaka till idrotten.

  Lär om STHLM Trail Run här.

  Dela Dela