Välkommen! Här hittar du inspiration för hur skolor, förskolor och andra verksamheter som når barn på fritiden kan arbeta för att främja barn och ungas fysiska aktivitet och hälsosamma matvanor. Börja med att välja vilken verksamhet du vill få inspiration inom.
Klicka här för att skicka in ett case
Ålder: Alla åldrar
Verksamhet: Förskola, Förskoleklass, Grundskola, Anpassad grundskola, Gymnasieskola, Anpassad gymnasieskola, Fritidshem, Övriga verksamheter
Område: Alla områden
Varje dag fram till den 24 december kommer vi dela med oss av konkreta rörelsetips och goda recept. Tips! Kör en rörelsejulkalender varje dag fram till julafton, antingen hemma eller med klassen!
Se film
Ålder: 6-9 år, 10-12 år, 13-15 år
Verksamhet: Förskoleklass, Grundskola, Anpassad grundskola, Fritidshem
Område: Alla områden
Korpadalsskolan arbetar sedan några år tillbaka med att utveckla utbildning och undervisning på vetenskaplig grund och beprövad erfarenhet. Från och med detta läsår arbetar en ny grupp kollegor med rörelse- och hälsofrämjande åtgärder på vetenskaplig grund.
Ålder: 0-5 år
Verksamhet: Förskola
Område: Mat och måltider
På förskolan Basilikan erbjuds barnen positiva matupplevelser och en medvetenhet om matens betydelse för hälsan genom en genomtänkt måltidspedagogik. Varje månad väljs ett område ut av kock och pedagog, området handlar oftast om något som är i säsong t.ex. baljväxter, kål, mat från vatten och så vidare.
Ålder: Alla åldrar
Verksamhet: Förskola, Förskoleklass, Grundskola, Anpassad grundskola, Gymnasieskola, Anpassad gymnasieskola, Fritidshem, Övriga verksamheter
Område: Mat och måltider
Kocken Mattias Larsson har skapat mättande mellanmålsrecept att inspireras av. Mellanmålen följer Livsmedelsverkets rekommendationer kring näringsinnehåll. Testa dem i din skolrestaurang!
Ålder: 10-12 år
Verksamhet: Grundskola, Anpassad grundskola
Område: Alla områden
Generation Pep har i samarbete med bokförlaget Ester Bonnier Fakta, författaren Maria Dufva och ett antal experter, tagit fram en bok för barn i åldern ca 10-13 år som heter Värsta Bästa Hälsan. Boken utgavs i juli 2020 och i samarbete med Scriin, kan nu skolor, kommuner och organisationer beställa klassuppsättningar till förmånligt pris.
Ladda ner
Ålder: 6-9 år, 10-12 år
Verksamhet: Grundskola, Anpassad grundskola, Fritidshem
Område: Alla områden
Kompis med kroppen är ICAs satsning på barns hälsa för elever i årskurs 2 och 5. Det är en utbildning som sätter fokus på läran om bra mat och rörelse.
Se film
Ålder: 6-9 år, 10-12 år
Verksamhet: Förskola, Grundskola, Anpassad grundskola, Fritidshem
Område: Alla områden
Handboken om hälsa handlar om sömn, kost och vikten av fysisk aktivitet, och vänder sig i första hand till föräldrar med barn i grundskolan.
Ålder: 6-9 år, 10-12 år, 13-15 år, 16-19 år
Verksamhet: Förskoleklass, Grundskola, Anpassad grundskola, Gymnasieskola, Anpassad gymnasieskola
Område: Mat och måltider
Här kommer ett instruerande film från vår skolrestaurang, Paddington foodcourt som vidareutvecklar både stora och små. Häng med oss och bli bäst på rest.
Se film
Ålder: 16-19 år
Verksamhet: Gymnasieskola, Anpassad gymnasieskola
Område: Mat och måltider
Blåbärsbollar, kesoplättar med mangosmoothie och rågbröd med goda pålägg. Det är några av de recept som tagits fram av Katrineholms gymnasieelever som en del i kommunens projekt "lätt att göra rätt".
Ladda ner
Ålder: 0-5 år
Verksamhet: Förskola, Övriga verksamheter
Område: Alla områden
Berättelsen i Saga-manér förmedlar budskapet om vikten av att röra på sig och äta bra mat på ett fantasifullt och lustfyllt sätt, och kan användas i pedagogiskt syfte i förskolan med hjälp av vår lärarhandledning.
Ladda ner
Ålder: 6-9 år, 10-12 år
Verksamhet: Förskoleklass, Grundskola
Område: Mat och måltider
Eleverna i åk 3-4 på Ältahöjdens skola har arbetat med att ta fram ett hälsosamt mellanmålsalternativ för Bounce räkning.
Ladda ner
Ålder: 6-9 år, 10-12 år, 13-15 år, 16-19 år
Verksamhet: Förskoleklass, Grundskola, Anpassad grundskola, Gymnasieskola, Anpassad gymnasieskola, Fritidshem, Övriga verksamheter
Område: Mat och måltider
Söraskolan vann Martin & Serveras mellanmålstävling, arrangerad i samarbete med Generation Pep. Mellanmålsinspiration på Söraskolan med kocken Mattias Larsson och Märta.
Se film