Inspirationsbanken

Välkommen! Scrolla ner för att se de senaste casen eller använd sökfunktionen för att inspireras av skolor och andra aktörers tips, för fysisk aktivitet och hälsosamma matvanor inom ramen för skoldagen.

Klicka här för att skicka in ett case

Årskurs: Alla åldrar

Verksamhet: Alla skolverksamheter
Område: Aktiva raster, Fysisk aktivitet som en naturlig del i undervisningen, Fysisk aktivitet i anslutning till skoldagen, Systematiskt kvalitetsarbete, Rörelseaktiviteter (förskola)

Värdegrundsarbete: Nyckeln till ökad kunskapsutveckling och hälsa

Framtidens värdegrundsarbete är här - som ett stöd för pedagoger att arbete mot en mer trivsam, inkluderande och tryggare miljö som tillgodoser alla elever behov och skapar förutsättningar för lärande.
Årskurs: Förskola

Verksamhet: Förskola
Område: Fysisk aktivitet som en naturlig del i undervisningen, Rörelseaktiviteter (förskola)

Inspiration till rörelse i förskolan - utomhus!

Eftersom barn spontant rör på sig mer ute än inne uppmuntrar Norlandia förskolor till utevistelse vid i alla fall två tillfällen per dag. På förskolorna försöker vi skapa stimulerande utemiljöer som lockar till olika former av rörelse.
Årskurs: F-3, 4-6, 7-9, Förskola

Verksamhet: Grundskola, Fritidshem, Förskola, Förskoleklass
Område: Aktiva raster, Rörelseaktiviteter (förskola)

Digifritids - en aktiv fritid för barn

Digifritids är en digital plattform med inspiration och tips för barn. Allt innehåll syftar till att främja barns rätt till en utvecklande och aktiv fritid.
Årskurs: Förskola

Verksamhet: Förskola
Område: Näringsriktiga måltider, Trivsamma måltider, Måltiden som ett pedagogiskt verktyg

Månadens mat

På förskolan Basilikan erbjuds barnen positiva matupplevelser och en medvetenhet om matens betydelse för hälsan genom en genomtänkt måltidspedagogik. Varje månad väljs ett område ut av kock och pedagog, området handlar oftast om något som är i säsong t.ex. baljväxter, kål, mat från vatten och så vidare.
Årskurs: 4-6, 7-9

Verksamhet: Grundskola
Område: Aktiva raster, Fysisk aktivitet i anslutning till skoldagen

British Junior - Aktivitet som får fler att cykla till skolan

Vi vill uppmuntra våra elever att cykla till och från skolan. Varje onsdag erbjuds elever i årskurs 4 och 5 att under lunchrasten får cykla tillsammans med en pedagog i ett närliggande mountainbike-spår.
Årskurs: F-3, 4-6, 7-9, Alla åldrar, Förskola

Verksamhet: Alla skolverksamheter
Område: Näringsriktiga måltider

Mellanmål som mättar

Kocken Mattias Larsson har skapat mättande mellanmålsrecept att inspireras av. Mellanmålen följer Livsmedelsverkets rekommendationer kring näringsinnehåll. Testa dem i din skolrestaurang!
Årskurs: 4-6

Verksamhet: Grundskola, Grundsärskola
Område: Fysisk aktivitet som en naturlig del i undervisningen, Måltiden som ett pedagogiskt verktyg, Systematiskt kvalitetsarbete

Värsta Bästa Hälsan

Generation Pep har i samarbete med bokförlaget Ester Bonnier Fakta, författaren Maria Dufva och ett antal experter, tagit fram en bok för barn i åldern ca 10-13 år som heter Värsta Bästa Hälsan. Boken utgavs i juli 2020 och finns för försäljning i bokhandeln.
Ladda ner
Årskurs: F-3, Förskola

Verksamhet: Fritidshem, Förskola, Förskoleklass
Område: Näringsriktiga måltider

Melliskockarna

Mellan alla stora mål är det bra med lite mellanmål! Visste du att 17% av barns totala energiintag idag utgörs av godis, kakor, snacks och läsk? Melliskockarna är ett initiativ där hela klassen får lära sig laga goda och enkla mellanmål, bli inspirerande av Mat-Tina och ta del av roligt läromaterial.
Årskurs: Alla åldrar

Verksamhet: Alla skolverksamheter
Område: Fysisk aktivitet som en naturlig del i undervisningen

Mikroträning under dagen!

Vill du testa Wellify´s app för mikroträning på din skola? Wellify söker nu 50 skolor som brinner för att ge eleverna möjlighet till bättre studieresultat och en lugnare arbetsmiljö.
Årskurs: F-3, 4-6

Verksamhet: Grundskola, Grundsärskola, Fritidshem
Område: Måltiden som ett pedagogiskt verktyg

Kompis med kroppen - Studiematerial för åk 2 och 5

Kompis med kroppen är ICAs satsning på barns hälsa. Lärare kan ladda ned studiematerial för årskurs 2 och 5 så som arbetsbok för eleverna att fylla i, material anpassat för smartboard och lärarhandledning kopplat till läroplanen.
Se film
Årskurs: Alla åldrar

Verksamhet: Alla skolverksamheter
Område: Fysisk aktivitet som en naturlig del i undervisningen, Fysisk aktivitet i anslutning till skoldagen

YouGo Break power by Smart Break

Hälsa och gemenskap på 3 minuter. YouGo Break power by Smart Break är en webbapp för ökad rörelse och gemenskap på skolor och arbetsplatser.
Ladda ner
Årskurs: Alla åldrar, Förskola

Verksamhet: Grundskola, Grundsärskola, Fritidshem, Förskola, Gymnasium, Gymnasiesärskola
Område: Aktiva raster, Fysisk aktivitet som en naturlig del i undervisningen, Fysisk aktivitet i anslutning till skoldagen

ParaPepp

ParaPepp är digital träning som vänder sig till personer med funktionsnedsättning och som med få hjälpmedel går att utöva på hemmaplan.