Kort beskrivning
Jag jobbar som Hälsoutvecklare på Björksätraskolan i Sandvikens kommun. Jag har skapat och driver ett Hälsokoncept som är riktat till elever på F6 som visar och belyser vikten av Hälsa och Kost. Ökad fysisk aktivitet och förståelse för vad hälsa är, bidrar till en lugnare, gladare och inspirerande skolmiljö för eleverna. Aktiviteterna är schemalagda, frivilliga och erbjuds 5ggr per vecka, en gång per dag. Eleverna kan välja mellan att delta på t.ex:
- Yoga
- Avslappning
- Dans & Lek
- Stationsträning
- Just Dance
- Core boll
- Veckans Talang
Utöver detta får även eleverna ta del av Kost och Näringslära i olika former som t.ex Bakning, Sockerskola, Smootieskola och föreläsningar om kost och hur det påverkar kroppen. Även om mina insatser är riktade till elever på F-6, kan de lätt tillämpas för äldre elever.
Bidragets syfte
Hälsoaktiviteterna har jag utformat för att främja glädje, gemenskap, inkludering, motivation och trivsel hos eleverna. Eleverna ser fram emot att komma till skolan och extra roligt är det att se elever med särskilda behov som tar för sig, stärks och växer tillsamman med de andra. Hälsoaktiviteterna bidrar till en lugnare, gladare och inspirerande skolmiljö.