Som en del av utbildning i yoga i klassrummet för lärare och pedagoger på en lågstadieskola har vi på Skolyoga tagit fram två serier av övningar som är enkla att göra i klassrummet. En konsult på Skolyoga har lett dessa korta yogapass i klassrummet. Därefter har läraren, med goda resultat, regelbundet använt hela eller delar av serien för att skapa lugn och fokus i klassrummet.
Skapa lugn och fokus i klassrummet. Ge elever chans till återhämtning, vila och reflektion kring vad som sker inne i kroppen. En paus från prestation och en chans att få känna in sin egen kropp.
yoga_i_klassrummet_grundskola.pdf
Skolyogas hemsida
Barnyogautmaningen
Läromedel Yoga i lågstadiet
Sagoyogabok
Ålder: 6-9 år, 10-12 år
Verksamhet: Grundskola, Anpassad grundskola
Område: Fysisk aktivitet
I Mariehällsskolans podd "Plugg En Podd Som Äger" kan ni höra några av skolans Trivselledare som håller i lekar på rasterna.
Ålder: 6-9 år, 10-12 år, 13-15 år
Verksamhet: Förskoleklass, Grundskola, Anpassad grundskola, Fritidshem
Område: Fysisk aktivitet
På Gerestaskolan startar dagen med morgonpuls. Pulspasset är schemalagt för elever på mellanstadiet och för elever på grundsärskolan, men elever från förskoleklass och från lågstadiet är också välkomna.