Välkommen! Här hittar du inspiration för hur skolor, förskolor och andra verksamheter som når barn på fritiden kan arbeta för att främja barn och ungas fysiska aktivitet och hälsosamma matvanor. Börja med att välja vilken verksamhet du vill få inspiration inom.
Klicka här för att skicka in ett case
Ålder: Alla åldrar
Verksamhet: Förskola, Förskoleklass, Grundskola, Anpassad grundskola, Gymnasieskola, Anpassad gymnasieskola
Område: Fysisk aktivitet
Jag har börjat med Powerbreakes i årskurs 6. Just nu kör vi aktivitetskort med 10 stycken olika aktiviteter.
Ålder: Alla åldrar
Verksamhet: Förskola, Förskoleklass, Grundskola, Anpassad grundskola, Gymnasieskola, Anpassad gymnasieskola, Fritidshem
Område: Fysisk aktivitet
Rörelse som en naturlig del i arbetet bland personalen utvecklas på Korpadalsskolan. Innan kvällsmöte har det under hösten arrangerats fysiska aktiviteter som tabata, hinderbana och boxing.
Ålder: Alla åldrar
Verksamhet: Förskola, Förskoleklass, Grundskola, Anpassad grundskola, Gymnasieskola, Anpassad gymnasieskola, Fritidshem
Område: Fysisk aktivitet
Eleverna på British junior har börjat "plogga" efter besök av ploggas grundare Erik Ahlström.
Ålder: 6-9 år, 10-12 år
Verksamhet: Grundskola
Område: Fysisk aktivitet
Krabbfotboll går ut på att man går som en krabba och spelar med fötterna, det är bra rygg- och magträning samt bra axelträning.
Ålder: 6-9 år, 10-12 år, 13-15 år, 16-19 år
Verksamhet: Grundskola, Anpassad grundskola, Gymnasieskola, Anpassad gymnasieskola, Fritidshem, Föreningsliv, Övriga verksamheter
Område: Fysisk aktivitet
Alla kan IF är en organisation som genom idrotten bekämpar det utanförskap som finns för de som har någon form av funktionsnedsättning.
Ålder: 13-15 år, 16-19 år
Verksamhet: Grundskola, Gymnasieskola
Område: Fysisk aktivitet
Tillsammans med eleverna visade MMA-mästarinnan Gabriella Ringblom hur kan man integrera skolverksamhet med proffslivet och hjälpa elever i deras skolutveckling.
Ålder: 6-9 år, 10-12 år, 13-15 år
Verksamhet: Förskoleklass, Grundskola, Anpassad grundskola, Gymnasieskola, Fritidshem
Område: Fysisk aktivitet
Utemiljö med varierande rörelsemöjligheter på Korpadalsskolan – ett arbete som bygger på elevers förslag, inflytande och påverkan. Står färdigt augusti 2018 och har möjliggjorts genom arbetet med ”Den goda rasten”.
Ladda ner
Ålder: 13-15 år, 16-19 år
Verksamhet: Grundskola, Gymnasieskola
Område: Fysisk aktivitet
Bästa 9:an är en turnering mellan olika klasser i skolår 9 på Rinkebyskolan. Vi tävlar i fyra olika idrottsgrenar: simning, basketboll, bordtennis och fotboll.
Ladda ner
Ålder: 13-15 år, 16-19 år
Verksamhet: Grundskola, Anpassad grundskola, Gymnasieskola, Anpassad gymnasieskola, Fritidshem, Föreningsliv
Område: Fysisk aktivitet
Bidraget beskriver hur vi på Rinkebyskolan jobbat med fäktning på idrotslektioner, raster samt på lördagar.
Ålder: 6-9 år
Verksamhet: Förskoleklass, Grundskola, Fritidshem
Område: Fysisk aktivitet
Det här exemplet visar på den stora friheten i det lilla initiativet mitt i vardagen och som inte kräver någon formell metod eller några redskap.
Ålder: 6-9 år, 10-12 år, 13-15 år, 16-19 år
Verksamhet: Förskoleklass, Grundskola, Anpassad grundskola, Gymnasieskola, Anpassad gymnasieskola, Fritidshem
Område: Fysisk aktivitet
Solbackeskolan i Bergsjön startade The Daily Mile under höstterminen 2018. Det innebär att alla elever på skolan får gå, jogga eller springa 15 minuter varje dag under skolveckan.
Ålder: 6-9 år, 10-12 år
Verksamhet: Förskoleklass, Grundskola
Område: Fysisk aktivitet
Påsen innehåller olika aktivitetsredskap och ett inspirationshäfte som enkelt kan användas både i och utanför klassrummet som en del i undervisningen och vid korta pauser.