Välkommen! Här hittar du inspiration för hur skolor, förskolor och andra verksamheter som når barn på fritiden kan arbeta för att främja barn och ungas fysiska aktivitet och hälsosamma matvanor. Börja med att välja vilken verksamhet du vill få inspiration inom.
Klicka här för att skicka in ett case
Ålder: 16-19 år
Verksamhet: Gymnasieskola, Anpassad gymnasieskola
Område: Mat och måltider
På Per Brahegymnasiet i Jönköping byttes sockerstinna varor ut mot nyttiga alternativ. Då ökade försäljningen och eleverna är nöjda.
Ålder: 6-9 år, 10-12 år, 13-15 år, 16-19 år
Verksamhet: Förskoleklass, Grundskola, Anpassad grundskola, Gymnasieskola, Anpassad gymnasieskola
Område: Alla områden
Generation Pep har tagit fram ett flertal filmer med syfte att belysa vikten av och inspirera till mer rörelse och hälsosamma matvanor.
Ålder: 6-9 år, 10-12 år, 13-15 år, 16-19 år
Verksamhet: Förskoleklass, Grundskola, Anpassad grundskola, Gymnasieskola, Anpassad gymnasieskola
Område: Mat och måltider
”Fast Fusion Friday” ger skolbarn möjligheten att äta mer grönt på ett kul sätt.
Ålder: 10-12 år, 13-15 år, 16-19 år
Verksamhet: Förskoleklass, Grundskola, Anpassad grundskola, Gymnasieskola, Anpassad gymnasieskola
Område: Mat och måltider
Trollbodaskolan arbetar med att inspirera och motivera elever till en mer spännande måltidsmiljö för alla. Med ett matråd diskuterar vi matmiljö, trender inom mat, matvanor och har provsmakning.
Ålder: 6-9 år, 10-12 år, 13-15 år, 16-19 år
Verksamhet: Förskoleklass, Grundskola, Anpassad grundskola, Gymnasieskola, Anpassad gymnasieskola, Fritidshem
Område: Mat och måltider
Tips på bra mellanmål som är enkla och roliga att göra – både för barn och för föräldrar.
Ladda ner
Ålder: 6-9 år, 10-12 år
Verksamhet: Förskola, Förskoleklass, Grundskola, Anpassad grundskola, Fritidshem
Område: Alla områden
Nu blir det kul att borsta tänderna! Tänk om tandborstningen kunde locka lika mycket som spel på dator och mobil? Det kan den!
Ladda ner
Ålder: 6-9 år, 10-12 år, 13-15 år
Verksamhet: Förskoleklass, Grundskola, Anpassad grundskola
Område: Mat och måltider
Förra veckan serverades en klimat & kravmärkt "Jorden runt meny" till lunch.
Ålder: 13-15 år, 16-19 år
Verksamhet: Grundskola, Anpassad grundskola, Gymnasieskola, Anpassad gymnasieskola
Område: Alla områden
Under en Friluftsdag i Ramsviken fick elever i årskurs 9 bland annat genomföra en tipspromenad med frågor om allemansrätten, samarbets- och värderingsövningar som leddes av eleverna, en teoriuppgift som handlade om livet i Östersjön, matlagning utomhus samt SUP paddling, livräddning utomhus samt bad och lek.
Ladda ner
Ålder: 10-12 år, 13-15 år, 16-19 år
Verksamhet: Grundskola, Anpassad grundskola, Gymnasieskola, Anpassad gymnasieskola
Område: Alla områden
Rinkebyskolans friluftsdag i Judarnskogen från 5 oktober. Hela skolan, ca 200 elever och alla anställda tog del av dagen med följande aktiviteter på schemat: Orientering, matlagning utomhus samt samarbets- och värderingsövningar. Eleverna i årskurs 9 ledde alla samarbets- och värderingsövningar. En sådan friluftsdag med samma innehåll genomfördes även i april månad
Ladda ner
Ålder: 6-9 år, 10-12 år, 13-15 år, 16-19 år
Verksamhet: Förskoleklass, Grundskola, Anpassad grundskola, Gymnasieskola, Anpassad gymnasieskola
Område: Mat och måltider
En tallrik som representerar den klassiska tallriksmodellens tre delar: kolhydrater, protein och frukt & grönt. Uppdelningen på tallriken är skapad för att tydliggöra uppläggningen av proportionerna av de olika delarna.
Ålder: 6-9 år, 10-12 år, 13-15 år, 16-19 år
Verksamhet: Förskoleklass, Grundskola, Anpassad grundskola, Gymnasieskola, Anpassad gymnasieskola
Område: Mat och måltider
Väl godkänt för skolmåltiden ger stöd i arbetet för en bättre måltidsmiljö och ökar samverkan mellan måltidspersonal och pedagoger så att fler elever får matro, äter bra och orkar en helskoldag.
Ålder: 0-5 år, 6-9 år, 10-12 år
Verksamhet: Förskola, Förskoleklass, Grundskola, Anpassad grundskola
Område: Alla områden
Hälsoraketen är en arbetsmetod med insatser riktade till barn, föräldrar, förskolor och skolor med syfte att ge barn och unga möjlighet till en hälsosam livsstil och en hälsofrämjande miljö.