Upp och hoppa i GONNA!
Delta i kampanjen Upp och hoppa, Sverige i appen GONNA! för att inspirera fler att hitta sin rörelseglädje i vardagen.
I Sverige sitter vi i genomsnitt 9 timmar om dagen. För mycket stillasittande leder till en rad negativa hälsoeffekter. Man blir tröttare, mindre effektiv och risken ökar för hjärt- och kärlsjukdomar, diabetes typ 2 och vissa cancerformer. Men om man bryter stillasittandet bryter man också många av de negativa effekterna. Med kampanjen Upp och hoppa, Sverige uppmanar vi hela Sverige till mer fysisk aktivitet i vardagen och vill inspirera till mer rörelseglädje!
I kampanjen engagerar sig Generation Peps alla peppare och flera av de skolor som är anslutna till Pep Skola tillsammans i en manifestation med start den 31 januari för alla barn och ungas rätt till ett hälsosamt liv. I år utmanar vi tillsammans hela Sverige att göra så många jumping (head eller arm) jacks som möjligt på 31 sekunder och dela, sprida och utmana varandra vidare i sociala medier under #uppochhoppa2020 #pepidemin.
Under vecka 6 finns utmaningen även att hitta i appen GONNA!, en app som lanserades hösten 2019. Företaget bakom är en Peppare och med i Generation Peps nätverk, och delar visionen om att öka förutsättningarna och möjligheterna till ett aktivt och hälsosamt liv för alla barn och unga i Sverige.
Appen finns att ladda ner på:
Mer om GONNA!
Appen GONNA! ger varje vecka sina användare en utmaning som är ett steg på vägen till att skapa en bättre värld. Utmaningarna tas fram i samarbete med utvalda organisationer för att göra skillnad på riktigt. När du har löst utmaningen så postar du en bild i appen, ditt engagemang blir på så sätt tydligt och du tävlar dessutom om att vinna veckans utmaning.
GONNA! lanserades i slutet av oktober. Generation Pep kommer tillsammans med organisationerna Ung Cancer, Håll Sverige Rent, Stiftelsen Friends, The Perfect World Foundation, Vegonorm och Naturskyddsföreningen att bidra med utmaningarna i appen under resten av året. Läs mer om GONNA! på deras hemsida.