Hälsosamma måltider

I det här rummet ligger fokus på det vi stoppar i oss, alltså maten. Vi vill att det ska kännas roligt, enkelt och inspirerande att jobba med god och hälsosam mat!

Kom igång med näringsriktiga måltider

I det här rummet kan ni hitta fakta och fördjupningsmaterial om vad forskningen säger kring näringsriktiga måltider och vad det innebär för er som lagar/serverar mat i praktiken. Vi har också samlat en rad recept och förslag till veckomenyer för att göra ert arbete enklare. I filmavsnittet hittar du dessutom både kunskapshöjande filmer med professor Mai-Lis Hellenius och inspiration och praktiska tips av Barndietisten och kokboksförfattaren Sara Ask.

Nu sätter vi igång!