Webbutbildning

För att öka kunskapen om barns och ungas hälsa, samt vad de behöver för att må bra har Generation Pep tagit fram två kostnadsfria webbutbildningar, en för vuxna och en för skolelever i mellanstadiet och högstadiet. Båda utbildningarna är helt kostnadsfria och är en bra möjlighet att öka sina kunskaper om vad barn behöver för att må bra. Här nedan kan du läsa mer om de två olika webbutbildningarna:

Sverige ska må bättre

Vi vill att fler ska få ökad kunskap om barns och ungas levnadsvanor kopplat till fysisk aktivitet, och matvanor och beteendeförändringar. Därför finns vår kostnadsfria webbutbildning som riktar sig till alla vuxna i Sverige.

Du som genomför utbildningen kommer få grundläggande kunskap kring:

• Sambandet mellan fysisk aktivitet respektive hälsosam mat och barns och ungas hälsa
• De svenska rekommendationerna kring fysisk aktivitet och kost för barn och unga
• Hur mycket barn rör på sig och hur de äter
• Ojämlikhet i hälsa med fokus på fysisk aktivitet och hälsosam mat
• Vad du som vuxen kan göra för att främja fysisk aktivitet och hälsosam mat för alla barn och på så vis bidra till en god och jämlik hälsa

Registrera dig och gå utbildningen
Klicka på nedan knapp för komma till utbildningen. För att kunna erbjuda utbildningen kostnadsfritt till alla i Sverige är din registrering aktiv i upp till 2 år. Därefter raderas ditt konto och dina uppgifter. Det går bra att registrera sig på nytt om du vill använda utbildningarna igen.
Till utbildningen

Mitt bästa dygn

Webbutbildningen Mitt bästa dygn- utbildning som lär dig mer om din hälsa riktar sig till elever i mellanstadiet och högstadiet med syftet att öka kunskapen om vad de behöver för att må bra. Utbildningen som är tänkt att genomföras på skoltid tar upp ämnena sömn, rörelse, mat, stillasittande skärmtid och egentid/tillsammanstid. Till webbutbildningen finns också en lärarhandledning som gör att du som lärare kan fördjupa elevernas kunskaper och koppla undervisningen till det centrala innehållet i kursplanerna. Mitt bästa dygn kan också med fördel användas av elevhälsan och fritidspersonal. Den här utbildningen finns i två versioner. En riktar sig till elever i mellanstadiet och den andra till elever i högstadiet.

I webbutbildningen får eleverna lära sig vad kroppen behöver för att må bra och följande ämnen tas upp:

• Rörelse
• Mat
• Sömn
• Stillasittande skärmtid
• Egentid/tillsammanstid 

Registrera dig och gå utbildningen
Klicka på nedan knapp för komma till utbildningen, lärarhandledningen, pysselbladen och för att kunna ladda ner diplomen. För att kunna erbjuda våra utbildningar kostnadsfritt till alla i Sverige är din registrering aktiv i upp till 2 år. Därefter raderas ditt konto och dina uppgifter. Det går bra att registrera sig på nytt om du vill använda utbildningarna igen.
Till utbildningen