Tillbaka till Inspriationsbanken

Sommar i P1: Anders Hansen

Kort beskrivning

Anders Hansen fick enormt genomslag med boken Hjärnstark som beskriver hur motion stärker hjärnan, gör dig stresstålig och intelligent. I sitt sommarprat talar Hansen om vad vi behöver: sömn, rörelse och andra människor, och om hur bristen på detta leder till att den psykiska ohälsan ökar som mest bland unga och tonåringar.

Överläkare i psykiatri, författare, 45 år. Född och bosatt i Stockholm. Debuterar som Sommarvärd. Avsnittet är 90 minuter långt med musik.

Bidragets syfte

Anders Hansen är överläkare i psykiatri, föreläsare och författare till en handfull faktaböcker. De flesta har den gemensamma nämnaren motion, dess fördelar och förtjänster vare sig det gäller att motverka depressioner och dålig sömn eller förhöja koncentrationen och kreativiteten. 

DN recension
Anders Hansen Wikipedia
Föreläsning Anders Hansen Pep Forum 2017
Sveriges radio Sommar i P1: Anders Hansen