För att få barn och unga att röra på sig mer, krävs att de skapar en egen inre motivation för rörelse. Den förändringen hos det enskilda barnet bör alla vuxna hjälpas åt med – både i skolan, i hemmet och i idrottsföreningen. Vi har tagit fram en film och en samtalsguide som kan vara till hjälp i det arbetet.
Den här filmen och guiden är tänkt att användas av vuxna i samtal med barn och ungdom. Med stöd av guiden kommer du att utforska hur barn ser på sin egen vardag när det gäller rörelse och stillasittande. Syftet är att skapa inre motivation som leder till förändring hos det enskilda barnet, med skolan, hemmet och idrottsföreningen som stöd. Det är viktigt att inte redan innan samtalet ha bestämt vad samtalet ska leda till, det är något som varje enskilt barn själv kommer fram till. Det är också viktigt att utgå från sig själv och prata om att rörelse i alla möjliga former är bra. Du som leder samtalet är mycket viktig och kan göra stor skillnad. Det är bra om vi i samtalet är nyfikna och att vi bekräftar, sammanfattar och uppmuntrar.
Samtalsguide Till Filmen Snacka Om Rörelse
Ålder: 6-9 år, 10-12 år
Verksamhet: Grundskola, Anpassad grundskola
Område: Fysisk aktivitet
I Mariehällsskolans podd "Plugg En Podd Som Äger" kan ni höra några av skolans Trivselledare som håller i lekar på rasterna.
Ålder: 6-9 år, 10-12 år, 13-15 år
Verksamhet: Förskoleklass, Grundskola, Anpassad grundskola, Fritidshem
Område: Fysisk aktivitet
På Gerestaskolan startar dagen med morgonpuls. Pulspasset är schemalagt för elever på mellanstadiet och för elever på grundsärskolan, men elever från förskoleklass och från lågstadiet är också välkomna.
