Kort beskrivning

Röris och Mini-Röris är populära rörelseprogram framtagna av Friskis & Svettis, som inspirerar barn till rörelse. Går bra att använda såväl hemma som på skolan eller i förskolan. Mini-Röris passar barn 3-6 år och Röris barn 6-10 år.

Programmen är utformade som hjälp för vuxna att få in mer rörelse i barns vardag. Programmen finns som ljudspår där du som vuxen leder rörelserna men ni gör programmen tillsammans, så släpp loss och bara kör! 

Ljudspåren finns att köpa på Friskis & Svettis hemsida, där du även hittar korta filmer så att du och dina barn kan prova på Röris. 

Bidragets syfte

Målet med Röris och Mini-Röris är att hjälpa barn att upptäcka rörelseglädje i tidig ålder. Att upptäcka rörelseglädje tidigt är en investering för hela livet. Röris och Mini-Röris hjälper vuxna att få in mer rörelse i till barns vardag. 

Friskis & Svettis föreningar hjälper gärna till att inspirera, bland annat genom att hålla utbildningar till att bli Rörelseinspiratör, läs mer på Friskis & Svettis hemsida...

Mer om Röris & Mini-Röris
Rörispaus Pigg & Långsam