Inspirationsbanken

Välkommen! Här hittar du inspiration för hur skolor, förskolor och andra verksamheter som når barn på fritiden kan arbeta för att främja barn och ungas fysiska aktivitet och hälsosamma matvanor. Börja med att välja vilken verksamhet du vill få inspiration inom.

Klicka här för att skicka in ett case

Ålder: 10-12 år, 13-15 år, 16-19 år
Verksamhet: Grundskola, Gymnasieskola
Område: Mat och måltider

Kom igång med skolfrukost!

Att servera frukost i skolan ger fler elever möjlighet till en bra start på dagen. För att hjälpa fler skolor att komma igång och upptäcka fördelarna med frukostservering har Arla, Generation Pep och Rädda Barnen tillsammans tagit fram ett stödmaterial som är fritt tillgängligt. Där finns tips, en enkel steg-för-steg-guide och goda exempel från skolor som redan infört frukostservering.
Ålder: 6-9 år, 10-12 år, 13-15 år
Verksamhet: Grundskola, Anpassad grundskola, Fritidshem, Övriga verksamheter
Område: Alla områden

Jag räknas - En trygg skolgång

Obesitas Sverige har tagit fram en utbildning som består av 10 moduler där deltagaren får lära sig mer om barnobesitas och dess orsaker, hur skolan kan stötta barn som utsätts för viktmobbning och om elevhälsans viktiga roll. Utbildningen vänder sig främst till de som arbetar inom låg- och mellanstadiet, men även annan skolpersonal.
Ålder: 6-9 år, 10-12 år, 13-15 år, 16-19 år
Verksamhet: Grundskola, Anpassad grundskola, Gymnasieskola, Anpassad gymnasieskola, Fritidshem
Område: Mat och måltider

Pep Kiosk - ett verktyg för goda och hälsosamma mellanmål

Ta del av tips och inspiration på hur du kan skapa en mer hälsosam kiosk – en Pep Kiosk.
Ålder: 6-9 år, 10-12 år, 13-15 år, 16-19 år
Verksamhet: Grundskola, Anpassad grundskola, Gymnasieskola, Anpassad gymnasieskola
Område: Mat och måltider

Kokbok för måltidsmiljön

Ta del av en guide för att skapa en mer inbjudande skolrestaurang med exempel från Karlstads kommun där eleverna varit med och påverkat utformningen.
Ålder: 6-9 år, 10-12 år, 13-15 år
Verksamhet:
Område: Mat och måltider

Skollunchen - en outnyttjad resurs

Läs om skolmåltidens potential som pedagogiskt redskap för att för att främja en hälsosam livsstil i Livsmedelsverkets forskningsbaserade sammanställningar.
Ålder: 10-12 år, 13-15 år
Verksamhet: Grundskola, Anpassad grundskola
Område: Alla områden

Klassuppsättningar Värsta Bästa Hälsan + lärarhandledning

Erbjudande! Nu kan skolor beställa klassuppsättningar och betalar då endast för frakt och hanteringskostnad. Läs mer och beställ er klassuppsättning här.
Ladda ner
Ålder: 0-5 år, 6-9 år, 10-12 år
Verksamhet: Förskola, Förskoleklass, Grundskola, Anpassad grundskola, Anpassad gymnasieskola, Fritidshem, Föreningsliv, Övriga verksamheter
Område: Alla områden

Kom funka med oss! Musik av Lidingö Anpassade Grundskola

Inom ramen för läsårets tema HÄLSA på Lidingö Anpassade Grundskola har elever på skolan skapat låtar. Välkomna att dansa och sjunga med. Varför inte skapa egna rörelser till musiken?
Ålder: 0-5 år, 6-9 år, 10-12 år
Verksamhet: Förskola, Förskoleklass, Grundskola, Anpassad grundskola, Fritidshem
Område: Alla områden

Övertorneås mobila Pep kiosk

Inspireras av den mobila Pep kiosken som bjuder på både gott och hälsosamt fika och inspirerar till rörelse. Den används vid fritidsverksamhet och i samband med temadagar i skola och förskola.
Ålder: 10-12 år, 13-15 år
Verksamhet: Grundskola
Område: Mat och måltider

Kan införandet av skolfrukost bidra till att höja skolresultaten?

Jag har under vårterminen 2024 skrivit en masteruppsats i nationalekonomi om sambandet mellan skolfrukost och skolresultat i årskurs 6 och 9.
Ladda ner
Ålder: 13-15 år, 16-19 år
Verksamhet: Anpassad grundskola, Anpassad gymnasieskola
Område: Alla områden

Invigning av matrum, aktivitetstavla och PEP certifiering

Under de senaste tre läsåren har Anpassad gymnasieskola , Individuella programmet i Klippans kommun arbetat med PEP och har blviti certifierad och har stolt PEP flaggan hängandes på väggen i korridoren!
Ålder: 0-5 år, 6-9 år
Verksamhet: Förskola, Förskoleklass, Grundskola
Område: Mat och måltider

Måltidspedagogik på Förskolan Himlabacken

På Förskolan Himlabacken i Klippan arbetar vi med Måltidspedagogik och månadens råvara. Vi tänker utifrån säsong och använder de råvaror som är aktuella. En gång i veckan får barnen undervisning där vår Måltidspeppare tar fram råvaran. De får uppleva och smaka på den i olika former, såsom kokt, stekt, friterad som juice eller på ett annat vis.
Ålder: 6-9 år, 10-12 år, 13-15 år, 16-19 år
Verksamhet: Grundskola, Anpassad grundskola, Gymnasieskola, Anpassad gymnasieskola
Område: Mat och måltider

Lajkamaten

Genom att låta elever ge feedback så sin skolmat samma dag de ätit samlas värdefull feedback om maten in och måltidsverksamheten kan göra direkt förbättringar. Den digitala tjänsten är ett pedagogiskt verktyg som används i klassrummet - inte på elevernas mobiler.