Välkommen! Här hittar du inspiration för hur skolor, förskolor och andra verksamheter som når barn på fritiden kan arbeta för att främja barn och ungas fysiska aktivitet och hälsosamma matvanor. Börja med att välja vilken verksamhet du vill få inspiration inom.
Klicka här för att skicka in ett case
Ålder: 0-5 år
Verksamhet: Förskola, Förskoleklass
Område: Fysisk aktivitet
Det här är en handledning i hur man på olika sätt kan arbeta med rörelsesagan om Snuffe kanin - en bok som främjar läslust och språk! Du får förslag på lektionsupplägg och tips att tänka på när du arbetar pedagogiskt med rörelsesagan.
Ladda ner
Ålder: 0-5 år, 6-9 år, 10-12 år
Verksamhet: Förskola, Förskoleklass, Grundskola, Anpassad grundskola, Fritidshem, Övriga verksamheter
Område: Fysisk aktivitet
Du som pedagog väljer bland en mängd olika rörelsepass. Lätt att följa med i de olika rörelserna för eleverna. Medicover i samarbete med Generation Pep - helt kostnadsfritt!
Se film
Ålder: 6-9 år, 10-12 år, 13-15 år, 16-19 år
Verksamhet: Alla skolverksamheter
Område: Fysisk aktivitet
Naturparkour handlar om rörelseglädje i naturen. Vi använder olika rörelser och tar oss över stock och sten, i närmaste naturområde. En perfekt aktivitet i skolan, då den inte kräver utrustning och passar de flesta elever.
Ladda ner Se film
Ålder: Alla åldrar
Verksamhet: Förskola, Förskoleklass, Grundskola, Anpassad grundskola, Gymnasieskola, Anpassad gymnasieskola, Fritidshem
Område: Fysisk aktivitet
Generation Pep har skapat en sida som riktar sig till dig som jobbar inom skola/förskola/kommun eller är vårdnadshavare och vill ha verktyg, idéer och inspiration om hur du kan uppmuntra barn och unga till aktiv transport.
Ålder: 0-5 år
Verksamhet: Förskola
Område: Fysisk aktivitet
På förskolan British Mini har vi jobbat utifrån månadens rörelse med de grovmotoriska rörelserna som avslutas med en rörelsecirkus.
Ladda ner
Ålder: 0-5 år, 6-9 år, 10-12 år
Verksamhet: Förskola, Förskoleklass, Grundskola, Anpassad grundskola, Anpassad gymnasieskola, Fritidshem, Föreningsliv, Övriga verksamheter
Område: Alla områden
Inom ramen för läsårets tema HÄLSA på Lidingö Anpassade Grundskola har elever på skolan skapat låtar. Välkomna att dansa och sjunga med. Varför inte skapa egna rörelser till musiken?
Ålder: Alla åldrar
Verksamhet: Förskola, Förskoleklass, Grundskola, Anpassad grundskola, Gymnasieskola, Anpassad gymnasieskola, Fritidshem, Övriga verksamheter
Område: Fysisk aktivitet
På Edboskolan som nu är en certifierad PEP-skola så är rörelse och glädje i fokus. Vi har en Edbo-splash dag som innebär att eleverna får hoppa vattenspridare, bada i pool, åka vattenrutschbana men främst av allt ha vattenkrig med pedagogerna!
Ålder: 0-5 år, 6-9 år, 10-12 år
Verksamhet: Förskola, Förskoleklass, Grundskola, Anpassad grundskola, Fritidshem
Område: Alla områden
Inspireras av den mobila Pep kiosken som bjuder på både gott och hälsosamt fika och inspirerar till rörelse. Den används vid fritidsverksamhet och i samband med temadagar i skola och förskola.
Ålder: 0-5 år
Verksamhet: Förskola
Område: Fysisk aktivitet
Arrie Förskola arrangerade Framtidsloppet i samband med en Vernissage och picknick tillsammans med föräldrarna. Både barn och föräldrar skulle springa detta lopp och det avslutades med isglass till alla barn. Vi började med en gemensam uppvärmning till bland annat låten "Händerna upp" med Duran & Mollan. Innan loppet informerade vi om Generation Pep och det är ni som inspirerat oss till detta. Vi hade även satt upp information och QR kod så att föräldrarna kunde skänka en pengar. Frivilligt såklart. Under vernissagen visade vi även en sockerutställning för föräldrarna.
Ålder: 0-5 år, 6-9 år
Verksamhet: Förskola, Förskoleklass, Grundskola, Anpassad grundskola
Område: Fysisk aktivitet
Sandbäcksskolan i Katrineholm är en kommunal skola med cirka 650 elever. På skolan arbetar sedan fem år tillbaka personal i F-klass-2:an med Medveten rörelseträning. Se övningar som tränar detta i bildspelet.
Ladda ner Se film
Ålder: Alla åldrar
Verksamhet: Förskola, Förskoleklass, Grundskola, Anpassad grundskola, Gymnasieskola, Anpassad gymnasieskola, Fritidshem
Område: Fysisk aktivitet
Vi på Yogobe vill ge skolans pedagoger tillgång till digitala verktyg för återhämtning, stresshantering och rörelse. Innehållet är helt gratis och du ges tillgång till sidan i upp till 6 månader.
Se film
Ålder: 0-5 år, 6-9 år
Verksamhet: Förskola, Förskoleklass, Grundskola, Anpassad grundskola
Område: Fysisk aktivitet
Vi på Yogobe vill erbjuda barn i skola och förskola möjlighet att utforska yoga, avslappning och rörelseglädje. Innehållet är helt gratis och du ges tillgång till sidan i upp till 6 månader.
Se film