Rörelsesnurra på förskolan Himlabacken

Med rörelsesnurran får barnen öva på olika rörelser och turtagning, samtidigt som den öppnar upp för att prata om hur kroppen känns när vi rör på oss.

Fredagsdans på förskolan Himlabacken

På förskolan Himlabacken är Fredagsdans en återkommande undervisning varje fredag och leds av deras Hälsopeppare.

Vasalopp på förskola i Klippans kommun

Varje år anordnar vi Vasalopp för hela förskolan med 130 barn. Barnen får ta del av en utmaningar, hoppa över hinder, gå slalom, gå på pottor, balansera, hoppa jämfota och annat.

Kostnadsfria communityt friskmat.se – nu öppet för alla!

Friskmat.se är en helt kostnadsfri mötesplats med inspiration och kunskap för alla som planerar, lagar eller serverar maten till våra barn och unga, sjuka och äldre i Sverige.

Memorörelse

Lek in lite rörelse även i de stillasittande aktiviteterna! Med hjälp av barnens egna inflytande skapar ni ett eget Memorörelse.

Skapa en rörelsepolicy och rörelsekalender på förskolan!

Daniel Berglinds forskning visar att på förskolor som har en rörelsepolicy, så rör sig barnen mer. När vi skulle sätta profilen för Lundens förskola så blev detta en viktig del i vårt arbete och vi skapade en egen policy som passade vår verksamhet.

Norlandia skuttet på Kastanjens förskola i Lund

Kastanjens förskola har två planerade rörelseaktiviteter varje vecka inspirerat genom Norlandia Skuttet. Rörelseaktiviteterna börjar med en uppvärmning som är samma varje gång, och sedan har de en aktivitet som både små och stora barn kan vara med i.

En rörelsefrämjande och motoriskt utmanande lärmiljö inomhus!

Bygg er lärmiljö på ett sätt som främjar och bjuder in till rörelse och aktivitet! Det är ju inte alltid möjligt att gå ut och springa. Barn har spring i benen och genom att alltid ha tillgång till ytor att röra sig på så skapas en lugnare och mer harmonisk omgivning, anpassad efter barnens behov av aktivitet.

Aktivitetsbana i Safirträdgården

Jag tog till hjälp Generation Peps fakta och råd kring barns hälsa och ritade upp en aktivitetsbana.

Motorikbana utomhus

Motorikbana bygger på att tillsammans med barnen och med hjälp av gatukritor bygga en bana på marken.

Ett lätt och roligt sätt att få barnen delaktiga som samtidigt bjuder in till rörelse på ett roligt sätt!

Mini OS på förskolorna i Ljungbyhed

Som uppstart på vårt hälsoarbete på förskolorna så genomförde vi en aktivitet som bestod av grenar från dom Olympiska spelen. OS-aktiviteten startade med invigning. Vi gick en flaggparad och tände OS elden. Våra grenar på förskolorna blev längdhopp, hästhoppning, balansbana, löpning och kast med boll (diskus).  När vi var klara fick alla medalj och en välförtjänt frukt och smoothie.

Skattjaktsröris

Kombinera skattjakt med rörelse! Här får barnen med hjälp av en karta gå och leta efter bilder med rörelser. De utför sedan rörelsen till nästa bild ända tills de hittar skatten. Skatten kan innehålla frukt för att fylla på med energi efter aktiviteten!