Trappans dag
Kommer närvara vid eventet
De senaste 60 årens forskning har visat att fysisk aktivitet i kombination med att undvika långa perioder av stillasittande har en odiskutabelt positiv effekt på vår psykiska och fysiska hälsa. Att gå i trappor, 100 trappsteg varje dag, är en vardagsmotion med sällsynt stora hälsovinster.Välkommen till ett digitalt arrangemang om trappans och rörelsens betydelse för vår hälsa. Deltar gör några av Sveriges främsta forskare och läkare, experter och beslutsfattare inom området fysisk och psykisk hälsa.
När: Tisdagen den 22 september kl 9–11.
Var: Sändningen kan följas på www.100trappsteg.se